2024年9月12日（木）みどり温泉 プール
厳しい残暑 日に二度の外出は疲れます プールは
正午過ぎ 照りつける太陽 数分のバス停までの時間
だけでも汗びっしょりです
そして どちらも体をいじめる？時間だから
朝湯では 決まった自分なりのコースで運動している
事が多い サウナはほんの10分ですが 低周波なども
ダメージを与えながら？疲れをとる時間です
プールも ほかの人に比べれば時間は短いですがそれな
りに懸命にやっているので疲れます
最後の水風呂も3分は浸って体を冷やします プールでの
サウナも短く5分程度ですが その前の圧注浴がお気に入
りで次が来ないとつい10分くらいになります
帰り着くとくたくた 軽く昼ご飯で 録画の「ちゅらさん」
見ながら あとは寝てしまいます
合間合間に 夫の世話 昼食 薬塗り もろもろです
薔薇一輪はっと息のむ美しさ
彼岸花 やっと芽を吹いてくれました
赤もあるはずですが まだ顔を出しません
・にょきにょきと落ち葉持ち上げ新芽吹く
・週刊誌古傷暴き稼働する
・なるようになる悩むだけ損わかる歳
明日は
上薗綾奈さんのヴァイオリンコンサート
19：00開演 加治屋町協会 2000円
近頃夜の外出は してないのでちょっと心配です
加治屋町バス停から 甲突川添い 西郷屋敷のそばです
良かったらお出かけ下さい
メサイアのコンサートも何度かしました
上薗さんご一家とも ほかにも会えるかな？
