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新しい明日を信じて今日を閉じ・育てた花一つ一つにある命・留守電にしてても留守ではありません

2023-07-31 | 日記

2023年7月31日(月)朝の散歩 

補聴器の調整 プール

     2丁目からの桜島と向日葵

 

今朝も5時目が覚めると、まだ薄暗い庭に出て深呼吸、

ラジオ体操。その足ですぐ歩きたくなります。

どうしても足腰を動かして、酸素を取り入れたい。

周辺を一回りすると、花に水を遣り、少し草取

りをして、新聞を手に家に入ります。

散歩中であうご近所の庭。

今日は補聴器の片方があと1年で保証が切れるので点検に

出すようにと予約を入れました。まだ体が本調子でない

気がして、温泉は休みました。

プールのリラックスルームに置くはがきが、昨日はゼロに

なっていたので、補充のハガキをかきました。

 

 

遊び心で描くメッセージです。時々しか減りません。

 

10:00に補聴器の調整に伺い、ほんの20分ほど点検

をしていました。写真で少しカビが生えたり汚れ等

があることを説明されて、10日ー2週間の預かりで、

本社?に送るとのこと。右側は予備があるので当分

右側一つで生活します。

それにしても、左はあと1年 右は2年で寿命、片方

20万程度を使っているので、蓄えておかないと。

使っていても100%聞きとれるわけでなく、聞き取れ

ないというハンディを覚悟してです。

 

プールに寄って帰りました。いつもより2時間早くで

 

10:50 いつもの2倍ぐらいの人でした。もう5年?も

通っているので、顔見知りの方もいますが、なるべく

目を合わせずに、話しかけられないようにしています。

(プールでは補聴器外しているので)

門司の兄から、久々の手紙。筆まめの兄でしたが、

ここ数年、めったにありません。93歳の夫婦で、通院

や買い出しに不自由していることが書かれていました。

それでも何とか二人で、認知症の様子もなく一緒に行動

できているようで、月に2-3回ブログでも呟いています。

 

7月も今日で終わり。暑さに閉口するほどのことはなく

朝湯、午後プールをほぼ休まず、散歩もトータルで1日

1時間程度ですが続けています。

これだけ努力をしても、間違いなく日々老いているのを

感じています。だからこそ、さぼらないように、無理は

しないように心掛けています。

夫も緩やかに老いが進行しています。

幸い助っ人に支えられながら、何とか平穏でありたいと

思っています。

雑詠句

・新しい明日を信じて今日を閉じ

・育てた花一つ一つにある命

・留守電にしてても留守ではありません