2018年４月19日（木）3272歩＋水中ウオーク50分
神奈川カエルさんの呟きです
https://blog.goo.ne.jp/kaeru-23/e/51ff2e5796ff268ee366e45d79403081
温泉 5：50：7：00
今日の番組視聴できます。
http://www.ustream.tv/recorded/114327482
のびたさんのブログご覧ください
https://blog.goo.ne.jp/new-nobita/e/69e1b70cb563992ad397c4fb964814a4
兒島さんのお話、また他に期待しています。プールから帰ると安心して
しまい きびなご刺身で希林番絞り135⒨ℓの約半分をサイダーで
割って飲みました。多分残りはお風呂あがり9時過ぎに飲みます。
街づくり協議会でお話しいただいた森山校長先生・・ちびスミちゃんありがとう。
今日おばあちゃんの知恵袋で紹介した鹿児島のきびなご。
帰りにスーパーに出ていました。一番少ない134円を買いました。
真ん中にあるのはタケノコです。どちらも酢味噌で頂きました。
（この倍で134円です。新鮮・刺身用とありました。）
指で中を開いて頭とまん中の骨を取る簡単料理です。
午後からは水中ウオーキング。昨日休んだので、また頑張ります。
プールでウオーク中に2回桜島が噴煙をあげました ↓
プールからの写真は撮れません。3時過ぎ、私があるき始めたとたんでした。
だんだん上にあがり横の流されるのを見ながら歩いていると、また30分あとに
上2枚はいづれもネットで南日本新聞の桜島ライブの写真をお借りしました。
夕方のニュースで霧島のえびの高原硫黄山岳が噴火したニュースもあり
霧島はすぐ観光客に影響を与えられるので心配です。
2017年4月19日のブログはこちらです。
孫ですと言いたい身内が増えました。
https://blog.goo.ne.jp/chidori-t/e/39a0aaccbfbcac6449e184e8790ebced
