料理三昧の生活を送って1ー2ヶ月🌸
料理にハマって、自由に作って、食べて、
料理の腕を磨くのも栄養をとるのも目標にしています✨
立ちっぱなしの後は、座って映画やインスタライブで授業を見たり、寝転んでスマホに集中したり、姿勢を反らしたり、丸まったりで、腰が痛いこの頃。
片付けは食洗機がフル活動して✨何回も回してますね。
お助け器具ももう15年。
家にあって良かったランキング第1位✨です🌸
ほんと毎日体力勝負ですよねー！❣️
それは置いといて、素敵なひとときのお供に、作りましょ
家事と料理の間に、おやつを手作り🌈
いちごと🍓キウイ🥝のフルーツサンド🍀
クリームチーズと豆乳をレンチン✨
フルーツに合うクリームができますよ❣️
アーモンドも身体に良いので、アゴも鍛える意味で😋カリカリ噛んで食べましょうね❣️
めいいっぱい盛りま〜す😋
ジューシーなフルーツサンドになりますように🌈
できたよ〜🌈