言語聴覚士の独り言

言語聴覚士の日記

タイマー

2020-12-22 06:25:00 | 日記
夜になると、たくさんタイマーをセットします。

食洗機→夜間電力を使った方がお得だから 
洗濯機→朝起きる頃に終わるように。

エアコン→起きる頃に部屋が暖かくなるように

本当に便利な時代になりました!

★タイマーは自分の脳にもセットします。

・目覚ましタイマー→だいたい携帯のアラームの少し前で目が覚めます。

・ブログのアイディア→種がなければ、朝起きて種が出てくるので、寝てる間に探していてくれます。種があれば、どのように書くかを考えておいてくれます。

脳は寝ている間でも、望みを叶えるために活動しています。

例えば暗記物のテストでもテストの前に寝た方が必ず良い点をとれます。

寝ている間は五感からの情報が少なくなって脳も集中して仕事ができるのでしょう。

だから、望みを潜在意識まで到達するように強く願うことが大切なのです。

ちなみに前にブログにも書きましたが、

脳は否定形を理解できないので、

“太りたくない”ではなく“痩せたい”と肯定形で望む事が大切になります。

ちなみにちなみに、今日のブログは★前を寝る前に、★の後を朝に書いています。

寝る前に考えていた種をある程度形にしてくれていました😊