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岩手大学自転車競技同好会 活動のきろく

練習の記録とかレースの報告とか

9月25日 千葉 裏天峰21分20秒 早坂峠 120km 29.7Km/h

2012-09-25 18:52:01 | 千葉
千葉です。
今日は久しぶりに早坂峠に行ってみました。

8時半の倉庫前には誰も現れず(笑)
まー二日連続はきついかな流石に・・・



まずは裏天峰TT
変な人形のある交差点-頂上
で21分20秒
たぶんこれまでで最速のような???
過去の記事を探してもちゃんと見あたらなかったけど、過去最速はたぶん45秒だったはず。
一気に25秒の短縮です☆
しかもダブルボトル+防寒着+大量の補給食持って。
夏休みの成果。でました?


最近、山に登った時の視界の良さが半端ない
晴れてるとか曇ってるとかじゃなくて空気的な問題?
パノラマでした



ひとまず数字として若干の成長を感じられて一安心
夏休み中はずっと好きなところを好きなように走ってただけだったので、どうなることやらとヒヤヒヤしてたけど
ここまでは計画通り。
あとは学校はじまってからどうするか。



適度にハンガーノックしながら早坂峠制覇(岩泉側)
盛岡側から下ってもう一回登る
寒いからかやけに腹が減る(今日は14℃)

春先に来た時から路面のタイヤ痕は殆ど変ってなかったけど、車でもあんまり走ってる人いないのかな
夜とか殆ど貸切状態になるんだろうけど

帰り道はとりあえずアベレージを30にしようと思って走ってみた
けど結局29.7でした
遅いねー

天峰の表下りながら初めてとてもきれいに盛岡が見渡せた
やっぱり空気が違うのか




さて、明日はチャリ部のスポーツ大会です
自分は自転車以外の運動ができない身体なので見学です


その前に走る人いたら軽く走りましょう
6時倉庫集合で30キロくらい

9月24日 千葉 山本と 綱取ダム 競馬場 長野峠 折壁峠 紫波 96km 26.6km/h

2012-09-24 17:33:26 | 千葉
千葉です。
今日は「レース部」っぽく走りました。
山本と一緒です。

競馬場経由~長野峠~道の駅~折壁峠~紫波~流通センター
(新山は体力の限界のため止めました)

競馬場までは特に何も起こらず

県道入ってからしばらく割と全力近くまで上げていたのに後ろにビターっとつかれっぱなしだった・・・・
もちろん最後はちゃんと千切りました。
無駄に焦って踏みすぎだったかと反省。最近右ひざが言うこときかない。大人しく漕げばいいのに。

そして、長野峠の登り
「とりあえずキツイ」ということしか言ってなかったので少々酷だったかもしれない
自分は予想以上に好調だった。
山本は十分に苦しんでくれたと思う。
タイム差は7分30秒くらい


絶景のはずなんだけど、あまりよく見えないし伝わらない

登坂中に道路上でのんびりしてるシカ2頭発見!!
もしかしたらクマもついでに出てくるんじゃないかと思って怖かった

こういう道に来ると誰もいないので黄色いパジェロに乗った人たちに出会うと心の底から安心する


下りは新メガネと日ごろのイメトレのお陰で自分の基準の中では上手く走れたほうだと思う
ただし、「あーやって、こーやって」とその場で考えてるから若干後手後手だったな

ついでに今日は標高が高かったせいもありすごく寒かった
温度差?で下ってから道の駅で休んでたら膝が痛くてたまらなかった
手も寒いので長指のグローブが欲しいくらい

続いて、折壁峠
チャリに乗ったら膝の痛さなんか消え去ったので普通に全力
差は4分くらい

下りはさっきと同じく。
対向少なくてよかった~

下りきってからは風が強く山本が~・・・
なんとか岩大までは帰還



いや~今日はレース部っぽくて非常に面白かった
やっぱし、チャリはどっか遠い所に行って身体を傷めつけて帰ってくるのが一番面白いと思う(笑)

チャリ部だと春子か御所湖が関の山なので、レース部メンバーだけでも存分に岩手観光楽しみたいね
(ちょうどよく全員県外の人だし)

源チャリ並みのスピードで移動できて、タダで、健康にいい、チャリって最高だべ~
レースとかスピードとかはどうでもいいんだけど面白すぎるから絶対乗っといた方がいい





明日は早坂峠行きます。
往復120キロくらい。
9時8時半倉庫出発で。


9月23日 千葉 朝練寝坊 北上往復 125km 31.7km/h

2012-09-23 17:03:11 | 千葉
千葉です。
今日は朝練寝坊してしまいました。。。

一人で北上往復 125キロ
寒すぎる!

18℃とかでしたがやけに寒く感じた

雨降ったら大変だと思い急いで帰宅

最近の温度の変化に身体がさっぱりついてかない~
冬が心配


東和の棚田 綺麗です
一体夏休み中何回東和町通ったかな?


明日も走りますが山本一緒に行く?
9時倉庫集合で100キロくらいのつもり

多分絶対風邪引いたので明日までにはなおしときます。