岩手大学自転車競技同好会 活動のきろく

練習の記録とかレースの報告とか

宮クリ大やらかし大反省会 清原

2019-11-03 19:47:51 | レース
久々に書きます。清原です。

今期ラストレース、宮クリに出場しました。

結果、DNFでした。超絶悔しい。

釜石に引っ越して初のレースですが、練習場所確保、ほぼ1人での練習ということもあって満足に練習出来ていませんでした。かといって付いていけない強度でも無かったような…結局走り方次第だったように思う。

作戦的にはエルドラの集団がいたのでこれまでとは違い積極的に攻めてみようと思っていた。特にマコ○ンさんは絶対どこかで仕掛けてくると思ったので、絶対に反応しようと思っていた。


1周目 スタート直後からアタック合戦でかなりハイペースで進む。自分も絡んでみる。しかし逃げは決まらず。

2周目依然ハイペースだったがアタックは比較的落ち着いた。2周目最初入ってすぐ、橋を越えたあたりでマコ○ンさんがアタック。よそ見して気づかなかった。一瞬タイミングが遅れ、ブリッジを試みたが黄金のタレを見せてしまった…大チャンス逃してしまった…ちょっと意識が先行し過ぎて思わず動いてしまったが、あえて追わないという手もあったし、最初からしっかりマークしておくべきだった…すごく悔しい。
戦犯シーン。恥ずかしいが戒めとして載せとく。

あえなく集団に吸収…息が切れてしまったので取り敢えず粘っていたが、流石にキツかったので下がろう…と思ったら待ち構えていたのはエルドラの集団。中切れ分断作戦にまんまと引っかかり、4周目あたり、高校生数人と千切れてしまった。

最終的に高校生3人と追撃を試みるも残り一周回を残して無念の足切り…

反省点
・脚の使いどころを完全に見誤った。チームの思惑に乗る前に脚を使うべきだったし、中途半端にアタックしたのが悪かった。

・意志が弱かった

・周りが把握出来てなく、集団内の位置、逃げの規模がわからず、がむしゃらになっていた。後ろや横を一瞥するだけで解決出来たと思う。

・コースを熟知する。今更ながら宮クリの小さい登りはダンシングで行った方が脚が残る。と言うのもみんなここで踏むのでトータルパワーが同じでもシッティングでペースで保ちながら登るとダンシングで来る他の人達に埋もれてしまって番手を下げる原因になっていた。意地でも踏む場所だった。

やることやってれば足切りなんかにはならなかった筈なので、尚更悔しい結果となりました。盛岡ほど練習環境に恵まれていないので来期再挑戦出来るかはわかりませんが、この悔しさをバネに、リベンジしたいと思います。

sugoファンキーエンデューロ 2018

2018-11-18 23:27:09 | レース
シーズン最後の修行です。

なんとか優勝できました!

人数が揃わず4時間の出場。

朝。マツケンさんが段ボールもってこいと言ったが一年生の森くんしか持ってこなくてキレてた。

そっから車にチャリンコ4台ギリギリ詰め込んで出発!車種はMITSUBISHI デリカ。
ハイエースより断然快適。

会場到着。意外と暖かかったが走り始めるとクソほど寒かった。試走してたらなんかミーティング終わってた…とりあえず周りの人の流れで動いてました。

順番はMAZDA、龍太郎さん、俺、森くん
スタートが切れるとマツケンさんが今日ベストタイムの3秒遅れというナイスなタイムで帰ってきてくれた。龍太郎さんが走って俺の番。と思ったら龍太郎さんが隣のチームの人と衝突して一瞬思考が停止したw とりあえずスタート。去年と違って弱風。新兵器のボーラウルトラがとてつもなく活きて6分前半で帰ってこれた。

2週目も6分半くらいで戻る。ほかのチーム、思ったほど強くない?と思ってたらcamelの熊田さんに、回してこう!と言われはい!と返事したものの見事に最後の坂で置いてかれた…舘岡さん始め強い人は坂からのホームストレートの加速が強い。力の差を見せつけられました。

その後は6分半を目指して消化
カテゴリー1位は死守しました!
ゴール譲ってもらった皆さんありがとうございます!


もやしみたい。



というわけで、恒例のシャンパンベタベタで締めです。



さいごに


車の中と焼肉屋で語り合えてよかったです。
来年の課題は部としてしっかり楽しめること。
みんなで仲良く楽しく 今年やりきれなかった課題です。来年も張り切っていきましょう。

久しぶりのブログ

2016-08-17 18:57:49 | レース
久しぶり感がすごい。
今日は、運転疲れで短く走った。
今後、車の運転手伝える。

先週の疲れがまだ残っていた笑。。。
鉛のように脚が重い。
でも、乗らなきゃ乗らないで感覚が鈍るので
乗れて良かった。

今日は、これといって得られたことはないけど、
自分の身体の疲れ等を把握していけるようになるためにも
ブログに記しておく。


マイメモ
13、4㎞。163。28、8㎞/h。
スプリントのギアもう少し軽く。
脚の疲れは、走行前も後も重い。

初レース反省(額賀)

2016-07-03 21:30:16 | レース
今回のレースで一番ダメだった点は
最初の男子Aの流れに乗れずにズルズルと後ろに行ってしまったこと。
道が開けて集団が崩れてから前に行こうとした結果、
登りに入る前に脚を変に使ってしまったと思う。
全体練習のときも先輩と拓夢のトレインに置いていかれることがよくあるし、
普段から流れについていけないときに死ぬ気でくらいつけない自分の弱さが出てしまった。
自分の出せる限界値を上げるために
アップダウンのあるコース(遠野とか)の平坦で平均30km以上を確実に出す練習をしていこうと思う。