脳の仕組みを知れば、できることがある。

わざわざ、「秒」が出るアプリをダウンロードしてスクショした良斗です！
次は200年後に「２」が13個並ぶ時が来ますね。
この13という数字は、大きな意味があるんですが、間違いなく良斗としては生きてませんね！

人間の脳って左脳と右脳がありますよね。
理論派の左脳に対し、感覚的な右脳。
頭の中で考えると声がしますよね。
これって左脳君の仕業なんです。
理論派の左脳君は、今まで生きてきた過去のデータから根拠を探して今の出来事と結んで「きっとこうだ！」という物語を作って言語化しているんです。
一方や右脳さんは、インスピレーション、イメージが得意な子で「今」「現在」が全てで言葉を持たず、イメージ映像で見せてきます。
私は、左利きなので右脳がよく働くはずなんですが、思考は理論的な思考をしていると思っているのですが、頭の中の言葉より浮かんできたイメージを大切にしています。
理論派の人って意外と右脳使っているのかも知れませんね。
多くの場合、この左脳の言葉に翻弄されているんです。
誰かに言われた言葉とか誰かが取った態度を永遠に左脳で考え、あ〜だこ〜だと理由付けをして、ムカムカイライラしているんですね。
私思うにイライラしたり、ムカついている時って脳の波動が高いんだと思うんですよ。
波動が高いと左脳が働くのではないかと思ってます。
で、イライラムカムカする理由は、左脳君が過去データから自分が受けた嫌な出来事と絡ませるからなんです。ネガティブな過去ね。
それによって、思考がどんどんネガティブになっているんです。
相手の方の言葉を何度も頭の中でリピートして再現するんです。
それにまた、イライラムカムカ。
怒りって実は、90秒しか持たないんですが、頭の中の物語が更なる怒りを呼び起こし持続させるんです。
つまり本当は、怒りは脳の反応に過ぎないということ。
じゃ怒りを持たない様にするには？
左脳をできるだけ働かさなければいいんです！d(￣ ￣(◯=(｀ω´ )oデキルカ〜！ソンナコト！！
完璧に遮断することは、確かに不可能です。
でも右脳優位に持っていくことは可能と思ってます。
ちょっと時間がかかるかも知れませんが^^;
要は、右脳を使う癖を付ければいいんじゃないかと。
なんでもイメージする癖をつけるとか、妄想に耽るとか。
脳と体は左右が逆なので、左側を使っていろいろやってみる。
左手で食べてみるとか掴むとか。
すると右脳さんが働くのではないかと思うんです。
そろばんするのもいいんだって！
私は、左利きだし文字を書く以外は、左手を使う。
後ね。散歩するのもいいと思います。左脳君、運動苦手なんで！
風景を眺めて、のんびり散歩。
空間認識と全体像把握は、右脳さんのお仕事！
瞑想が一番なのかも知れませんけどね！
瞑想出来ない人って、左脳がメインマシーンなのかも知れません。
頭の中の言葉を追いかけるとか、自分に常に話しかけているとか。
瞑想は、音楽かけてその音楽に意識向けるのもありです！
左脳派とか右脳派とかいいますか、科学的な根拠はないらしいですけどね！
ナインカイ！( *｀ω´)
なんで、そんなに右脳に拘るのかって？
右脳には、面白いものを見せることがあるからです！
それは、次回書きますね！

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