まぐろ対策

先週Poka_Jr.君、生涯初で試合中に足を攣って動けなくなったことを受け、
今週末の対策を打たねばと思案した結果、やっぱお風呂で身体を温めて筋肉ほぐすしかないなと思い…

会社帰りにドラッグストアによって、

入浴剤を購入してきました

効果のほどはわかりませんが…
日頃からのケアが大事だと言う事を、本人が自覚してほしいのですが…

自分が、Poka_Jr.君と同様の高校時代には、自分で身体のケアの事調べたり、
練習に取り入れて実践してたりしたのにね～
今の連中って、本当に言われた事だけしかできない感じですよね。

ま～ゆっくり湯につかって、先週の反省しっかりするとともに、
今週末の疲れる試合の対策でも考えてくださいませ