先週
Poka_Jr.君、生涯初で試合中に
足を攣って動けなくなったことを受け、
今週末の
対策を打たねばと思案した結果、やっぱ
お風呂で身体を温めて筋肉ほぐすしかないなと思い…
会社帰りに
ドラッグストアによって、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/59/74b4412c439fed8d695052715c08ca2d.jpg)
入浴剤を購入してきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
効果のほどはわかりませんが…
日頃からのケアが大事だと言う事を、本人が自覚してほしいのですが…
自分が、
Poka_Jr.君と同様の高校時代には、自分で身体のケアの事調べたり、
練習に取り入れて実践してたりしたのにね~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
今の連中って、本当に言われた事だけしかできない感じですよね。
ま~ゆっくり
湯につかって、先週の
反省しっかりするとともに、
今週末の疲れる試合の
対策でも考えてくださいませ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_gaan.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0246.gif)
今週末の
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0151.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0147.gif)
会社帰りに
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0041.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/59/74b4412c439fed8d695052715c08ca2d.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0147.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0139.gif)
効果のほどはわかりませんが…
日頃からのケアが大事だと言う事を、本人が自覚してほしいのですが…
自分が、
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_tehe.gif)
練習に取り入れて実践してたりしたのにね~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_z.gif)
今の連中って、本当に言われた事だけしかできない感じですよね。
ま~ゆっくり
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0147.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
今週末の疲れる試合の
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_setsunai.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/goo.gif)
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