体質改善せねば・・・

6月7日？？
6月と言えば、健康診断なんかもある月ですね。
そろそろ健康診断に向け体調管理をしなくちゃいけないっす。

そんな事を考えながらも、実際の生活を省みてみると・・・
毎週末、夜の2時3時まで飲み歩いている自分が・・・
これでは、やっぱり全然駄目駄目で、
久しぶりにウォーキングを始める事にしました。

とりあえず、今日から。
日本　　チェコのキリンカップの後半テレビを見るの我慢して、
一人寂しく、以前ウォーキングしていたコースへ向かいます。
懐かしさの中、以前と違うのはiPod君が一緒と言う事。
iPod君が軽快な音楽を奏でてくれるのでかなりハイペースで歩けました。

雨の多い季節ですが、なるべく時間を作って歩こうと思います
Poka_Jr.君の様な、お腹周りを取り戻すため、がんばってみよっと