お返し

５時半起床。
先日頂いた餞別等のお返しを買いに鉄近へ。
ちょうど北海道物産展が催されていて、早速いただきま～す。



斜里町の「波飛沫」（なみしぶき）の塩ラーメン。
ほのかにバターの香りもして美味しかった。ちなみに嫁さんはチャーシューが苦手なので、いつも写真の後はチャーシューが倍になります(^_^)v。

夕方、スローＪＯＧ。
今まで走っていた週末ＪＯＧコース。
ランニングマシンはどこかストイックな感じがして、それはそれで好きなのだけど（まだテレビを見ながら走るというゆとりはない）、土や花の匂いを感じ鳥の囀りを聞きながらのＪＯＧもいいものです。風向きによって暑くなったりちょうど良くなったりもするし。
（新しい倉庫と住宅が一戸ずつ、ＪＯＧできない間に建っていた）