昨日あれだけ軽い荷重しかかけていないのに肩周りが筋肉痛。
今日もジムに行くつもりだったけど中止。代わりに散髪。
通勤時間帯に家出してしまったため、土日なら30分でいくところを60分。
昼は「新参者」。ここは二回目。今回は白。濃かった。でも美味しいね。
午後はWebと読書のつもりが…午睡。贅沢なもんや。
今日もジムに行くつもりだったけど中止。代わりに散髪。
通勤時間帯に家出してしまったため、土日なら30分でいくところを60分。
昼は「新参者」。ここは二回目。今回は白。濃かった。でも美味しいね。
午後はWebと読書のつもりが…午睡。贅沢なもんや。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます