雨の日のジム

雨模様。散髪に行く。途中、市の研究所長に明日の参加の許可をもらう。案内を毎年送りましょうか、と言われたので丁重にお断りをした。

午前中にリフォーム風呂が仕上がった模様。はやっ。見るとイキな感じになっている。
午後、ジム。
体ほぐしや筋トレも殆どせずにトレッドミルへ。やはり熱くなって一時間後には顔が真っ赤っか。
トレッドミルにエアコンが当たるところはテレビがなぜか不調で見られない。治してほしいな。