アタック３です。
前回終了地点の鵯越駅から出発。今日は山を2つ越えます。
まずは菊水山。
すっごい階段があるそうで・・・。
今回のルートはアスファルトの道がすくなくてなかなかいい感じ。
新しく買ったトレッキングシューズが役に立ちそうです。
やっぱり山歩き用の靴なだけあって、坂道でもすべりません。
これ、須磨アルプスの時に履いてたらよかったなぁ・・・。
サロモンのシューズです。カラーはお気に入りのちょっと緑がかったブルー♪
足首まで紐をきっちり締めすぎていたせいか、帰ってきてから足首がちょっと痛くなりましたけども。
そういえば新神戸の方はアスファルトや整備された階段が多かった。そういう道では足首は締めない方がいいかもしれません。
暖かくなってきたので、いろんな花が咲いています。
これから先は虫もいっぱい出てくるでしょう！！！
ときに山の中でぶら下がってぶらぶらしている毛虫には要注意です。ぎえぇぇぇぇぇっ！！
うちの近所の桜はほぼ散ってしまっていましたが、菊水山山頂ではまだ桜がきれいに咲いていました。
山の中ではツツジ？サツキ？が満開です。
ツツジなのかサツキなのか違いがよくわかりませんけれども・・・。
噂通り、階段を立て続けに上りまくって菊水山山頂に到着。いつものように山頂でオニギリタイムです。
山の上は寒く、ジャンパーを着ないと凍えてしまいそうです。
歩いてる間は暑いですが、ちょっと立ち止まって休憩していると冷えてしまうので、やっぱり上着は持ち歩いていないとダメですね。
そして二つ目の山、鍋蓋山へ。
それにしてもランニングしている人によく出会います。
こんな山の中でよく走るなぁ～と感心しますが。だって、すっごい岩だらけのすっごい傾斜のところでも走っていくんですよ。日々のトレーニングの成果ですかね。
私らはゆっくりいきますよん。
先日、スケートでこけて打った腰の具合が悪く、足を引きずりながら歩いているせいで、よけいに腰やら股関節がおかしくなってしまいました。
早く良くなるといいけれど。歳を感じます。
鍋蓋山を下りたら、いつもよく行く布引の滝方面へ降りて行き、そのまま新神戸まで降りて本日は終了。
お昼ご飯はオニギリ2個だけで、新神戸まで降りてきたらもう夕方5時前。
私の歩くペースが今日はいつもより遅かったため、夕方になってしまいました。
お腹はぺっこぺこ。
神戸に来るといつも買って帰る「イスズベーカリー」に寄って、おやつのパンを買って帰ることにしました。
ここは「山食」が有名ですが、もうひとつ名物アイテムにめっちゃながいソーセージパンがありません。
一度買ってみたかったのだ！！
でも、さすがに1mほどあるパンをもって歩くのは大変なので、半分にきった「ハーフ」を2本と、食べやすい大きさにカットして袋詰めで売っているのを1本分買いました。（どんだけ食うねん！！）
あんなにたくさんあったのに、子どもたちが食べまくりあっというまになくなってしまいました。
これからは神戸の定番みやげになりそうです。
次回は摩耶山へ。