恒例になった越谷市花火大会
家の中にいるとお腹に響く音がする
つい気になって外に出て花火を撮った。
昨年までは上手く撮影できなかったが今年はどうかな～？
つい夢中になってしまいました。
今日は土用の丑の日
【う】の付くのもを食べると夏負けしないとのことわざがあるので
一昨年頂いた丹精込めた、Oさんの梅干しを食べました。
今日のおかず、おつまみ。
Uさんの畑で栽培された大きくて立派な南瓜を頂きました。
カロテンやビタミン類を豊富に含む 緑黄色野菜。
Hさんのお宅にお伺いしました、
昼食に近くで営業している、
仕出し弁当 をお取り寄せして下さいました。
紅茶とケーキのおやつ。
ごちそうさまでした。
知人が参加するので、中央市民会館で行われた
プサレタリーのコンサートに行ってきました。
三角形の木箱に弦を張った素朴な楽器
やさしい音色でした。
今日のおかず、おつまみ。
テーマとスタッフの方達
中央市民会館で医療機関従事者達による講演会が行われた 。
理学療法者のお話し。
どんな事を実践したら認知症にならないか
ピンピンコロコロ100主唱者のお話し。
健康で長寿は人類の願い
体操ボランティアの関係上、この様な話しは何度も聞いているが…
100歳まで「充実した人生をイキイキと生きる」ために
もっと多数の人が参加してほしいと思った。
「ひのき荘」の前農園で、栽培したHさんの新鮮なお野菜 を
頂きました。
ノウゼンカズラ（中央市民会館自転車置き場の所）に咲いていた。
今日のおかず、おつまみ。
小さい鉢の中に、葉っぱばかりが生い茂っていた中に
茗荷の頭が見えたので掘り出しました。
香り豊かなミョウガ大好きです
こんなにたくさん採れました、
これからの季節、冷奴などには重宝します。
今日も歯科に行ってきました
歯の調子が良くないので
柔らかい物のお伴、香りを楽しむミョウガは最適です。
今日のおかず、おつまみ。
スーパーの店頭で包丁を研いでもらった。
昼ごろお願いしたのだが、出来上がるのが3時以降との事でした。
包丁研ぎを注文する人が多いのですね、
結構いいお値段でした。
よく切れるようになりました。
家庭用の包丁研ぎで、時々研ぐが、刃こぼれしてしまう
砥石で研ぐのを練習してみようかな。
スーパーにドラゴンフルーツがあった。
懐かしくて購入した、ドレッシングをかけて食べると
トロピカルふう。
お中元、弟から。
姉から。
家で収穫した【なす＆ミョウガ】
簡単にめん汁で煮ただけだが、素朴な味でおいしかった～。
今日のおかず、おつまみ。
車検の為に代車を用意してもらった
車種は違うが使い方は同じ、
3日で納車できるそうです。
オクラに花が咲いた、これから実が生るので楽しみだ。
箱入り茗荷から、実が頭を出している。
今日のおかず、おつまみ。
Sさん手作り、ラッキョウのもろみ漬け。
山芋と茗荷のお漬け物
お洒落で美味しい。
K子さんの胡瓜のぬか漬け
ぬか床は親の時代からの物で100年位経っているそうです。
竹輪に山芋を入れて豚肉を巻いて
調味料で煮込んだ
手の込んだ主菜は
Sさんの手作りです。
今日のおかず、おつまみ
3連休などまったく関係なし（雇われマダムですからね）
レッスンダブルヘッダーでした。
ゆりのき荘が明日休みなので、今日に変更になったためです
弁当にSさんの分もおにぎりを作って持って行ったのでした。
Sさんは私の為にお蕎麦を購入し、手作り惣菜を
数々持ってきて下さったのです
お弁当の物々交換でした。
ウオーキングマップ作成の為に
開発が進んだレイクタウン周辺に早朝行ってみた。
北口からは、無料のシャトルバスが運行している。
レイクタウン南口。
駅近くに新設された【叡明高校】
ちょっと離れた所に【越谷南高校】
北口から500m位の所にある大相模調整池。
調整池周辺だけでもおおよそ5kmはある。
安全な休憩場所。
指定有形文化財。
公園が多いので安全。
歩道が完備されている。
レイクタウン駅が出来る前は何もなかった川柳町に
土地改良記念碑が建てられている。
下見を終えて、ブレックファースト
駅近くのSさん宅に車を置かせていただき
自転車をお借りして2時間のサイクリング終了。
新鮮なゴーヤで【簡単ゴーヤチャンプルー】
バラ肉の代わりにベーコン、水切りの手間が省ける、
厚揚げを使って、手抜き料理
味付けはだし汁と塩味だけのゴーヤチャンプルー。
今日のおかず、おつまみ。
KAGOME食品から、ジュースにするトマト苗【凛々子】を
送られ大事に育てて、熟した実をOさんから頂きました。
皮は固いけれど甘くて美味しいので
友人に少しずつお裾分けしました。
Hさんから家庭菜園で初取りできたゴーヤ を頂きました。
新越谷駅近くの南越谷小学校 に行きました。
小学校に隣接している地区センター（パレット） に
用事があったのですが
グランドゴルフ大会があり、駐車場がいっぱいなので
小学校の正門側に車を止められると、役員さんから.メールがあった。
以前ここでチョットの間（10分位）地区センターに用事があり
駐車場がいっぱいだったので、門外に置いていた折に
駐車違反のレッテルを張られてしまったのだった。
早くから地元の人たちがグランドゴルフを楽しんでいた。
地区対抗グランドゴルフ大会が10月に行われ、
市民体育祭地区対抗の成績に移行されるので
シニアーの皆様は練習に一生懸命。
Hさん、ジョーバンハワイアン へ、
Tさんが広島へ、もみじ饅頭、
旅土産をクラブの皆様に、っと求めてきてくださった。
お裾分け頂きました。
Tさんから、神戸（大黒屋）の名産品を頂きました。
Hさんからのグァム島土産
海外旅行は、テロやクーデターに巻き込まれない様に
充分気を付けなければ～。
今日のおかず、おつまみ。
トマトは皮をむきスライス、茄子は麻婆茄子にしました
ワインと共に、おいしかった～。
ごちそうさまでした。