さいかつボール
1チーム5人で構成されバトミントンコートを使用
おにぎり型ボールを使用し打ち合う
相手からきたボールはワンバウンドで
（1回で相手に返してはいけない）
埼葛地区体育指導委員連絡協議会研修委員会で考案したニュースポーツ
普及の為、ルール改訂の為の勉強会がありました（市立第2体育館にて）
やって楽しく、見て楽しいスポーツ。
ドッヂビー
とても柔らかい素材のフライングディスク（フリスビー）を使った
ドッジボール形式のニュースポーツ。
大沢地区センターで研修後昼食。
シソ科
丈夫な花（カラミンサ）が咲き始めた、ミント系の爽やかな香り
柔かい茎に群がって咲く、カスミソウの様に切り花の添え花としても便利
葉はハーブティーとしても良い、長期間花が楽しめる（秋まで）
花言葉＝清涼
スイセンノウ ナデシコ科
ビロードの様な葉、とっても丈夫な花、
想い出の花の一つです。
花言葉＝好意、好感
ラディッシュ＆青梗菜
今日のおつまみ。
採れたてラディッシュの葉炒め、ラディッシュ酢の物等
ツルナ科
這うようにして伸び、
雑草にも負けないほど丈夫で、手がかからない
花言葉＝淡い恋心
今日のおつまみ
新じゃが、新人参、新玉ねぎで作ったサラダ
家で収穫できた黄色のミニトマト、茄子。
きょうは会場が確保できず休講になった、
クラブの皆様方は一泊で日光方面へ出かけたが
私は旅行に参加せず家でゆったりのんびりとくつろいだ。
甘い蜜を求めてブンブンブン蜂が飛んでいます。
久し振りに重たい一眼レフを持って 。
イオンレイクタウンの調整池にもハスがあると聞いていたので
行ってみたらこんな感じでした。
ハスの前にいる人たちは、ここに飛んでくる野鳥観察だそうです。
レイクタウン近くの回転寿司で昼食。
Kさんから早々とお中元が届きました
この時期になると何をお送りしようかと悩みます。
今日も大気が不安定、関東各地で注意報が出ている。
一時的に大雨、お稽古が終わっても、外に出られないので座り込んでおしゃべり
旅に行ってきた話で盛り上がる。
バルセロナでの闘牛観戦、本場のフラメンコの事等。
Mさんはお友達2人で7泊のスペイン旅行
Tさんはお友達4人と2泊で有馬温泉に行ってきたそうです。
ご主人様はお留守番だそうです、MさんTさんが言っていました
だって～主人と行ったって面白くないもん～ですって
理解のある旦那さんで結構でございますこと。
Sさんは娘さんと5日間も京都へ旅行に行ったそうです。
Sさんのご主人様は山形出身、佐藤錦を頂きました。
黒い葉っぱの黒龍、ひっそりと花を咲かせていた。
♪ 開いた開いた、何の花が開いた、蓮華の花が開いた ♪
わらべ歌の蓮華の花は、蓮の花の事だそうです。
スイレン科、インド原産
早起きし撮影してきました
朝早く音を立てて開花
朝日を浴びて輝いています。
泥の中から美しい花を咲かせます。
花言葉＝神聖、清らかな心
心の豊かな人はいつも幸せ。
花の開閉は3回繰り返し、4日目には花びらが散る。
多くの蕾がある、今週いっぱいが見ごろだと思います。
全体ではこんな感じ～
撮影場所は草加公園近くの休耕田、
毎年この時期になると花が咲いているかと気になって行ってみます。
根はレンコンに、花や、葉、茎、種等も食料になるそうです
ウシガエルのヴァーヴァーの鳴き声がいたるところから聞こえる。
一年で最も昼が長い日。
故郷の群馬県富岡製糸場が世界文化遺産に正式に決定。
山形県出身の T さんからピッカピカのサクランボのお裾分け 。
Tさん郷里から、梅を大量に頂いたので青梅ジャムを手作りしたのだそうです 、
お裾分け頂きました。手間がかかって大変だったそうです。
めったに手に入らない新鮮な人参葉、サッと湯がき利用します。
ツナ缶と和えてサラダ風 。
ミニトマト【アイコ】
左側は家で収穫した鉢植トマト、右側はHさんの畑で採れた物
同じ種類だが大きさが全然違う
新鮮お野菜いつもありがとうございます。
ミニトマトのかわは食べずらいので、面倒でもかわをむいて食べます。
今日のおつまみ。
お仲間が誕生日を祝って下さいました。
タンブラー、ミル付きの家庭用ファイバーミキサーを
プレゼントして下さいました。
鉢植あんどん仕立の小玉スイカが
直径8㎝位になりました。
モクレン科 常緑高木
芳香を放つ、花径20㎝もあり巨大な白花
高い所に咲いている
ゲラン、ジバンシイなどの香水にも配合されている。
花言葉＝真の輝き
R子さんからのプレゼント。
パジャマ、タオル、ボディーローション 。
お赤飯、オカラはTさんからです
ありがとうございました。
今日のおつまみ。
Y子さんから誕生日のプレゼントを頂戴しました
なんでしょうか、開けるの楽しみ～。
クリストファー・ヴァインデザインの【マグカップ】でした。
（ボーンチャイナ製品）
ありがとうございました、早速使わせていただきます。
包装に付けてあったビーズ製品
手持ちのチェーンを付けて、オリジナルのネックレスにしてみました。
胸に飾って見ました～とてもいい感じ、素敵です
ロングへアーを短髪にしたので、このネックレスが良く似合います。
今日のおつまみ。マグカップで飲む水割りは美味しいです。
鉢植のバルーンフラワー・キキョウが咲きました。
花言葉＝品行方正