いつの間に

　先日体重計に乗ったら思いの外体重が落ちていたぞ。

夏場にいっぱい汗をかいたお陰だろうか？

このままもう２～４キロ程落としたいのだが､

涼しくなって汗の量が減ってきた。

現状維持に努めよう。