秋のメンテナンス 第2弾

今は検査食も販売されているのですね





内視鏡検査は3回目ですが
前日の検査食は初めてです





栄養成分もしっかり表記して








朝食、昼食は自宅でいただきました


朝食




かなりたっぷりのお粥
赤味噌のお味噌汁
ふりかけ





昼食





細かい鮭の入ったお粥
お吸物






空腹をしのぐのに
クッキーや
オレンジジュース
紅茶
あめ湯

細かい心配りですね…


夕食はポタージュスープをいただきます







出掛ける時には柴犬爺ちゃんに
そっとプレゼント


主とお留守番お願いね








昨日は24℃まで気温が上昇して汗ばむ
１日でしたが


今日はそこから10℃も下がった曇り空です







明日のソフトクリームにワクワクしながら

早目に眠りにつきます



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今日もブログにご訪問をありがとうございました


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朝咲いていた薔薇 ディスタント ドラムス