三木正夫 好きです須坂! がんばろう!

信州須坂から徒然なるままに様々なことを書き記してまいります。

健康長寿 幸せホルモン 「セロトニン」と「オキシトシン」

2015年04月10日 | Weblog
信濃毎日新聞 20150410 p35 鎌田實諏訪中央病院名誉院長 「セロトニン」と「オキシトシン」は、人が生きる力を生み出す「幸せホルモン」です。 セロトニン…おいしい食べ物や美しい景色に感動した時にでる。「自分を幸せにするホルモン」 オキシトシン…誰かを思いやって行動する時にでる「人を幸せにするホルモン」 誰かのことを考えることは、健康で長生きすることにつながる。 . . . 本文を読む

カシス植栽 相之島保育園

2015年04月10日 | Weblog
ボランティアの町 長野県須坂市  2015年4月、小林祐造様(我が国を代表する果樹栽培の大家)ご夫妻が、相之島保育園にカシスの苗を植えに来て下さいました。  (以下は、園長先生のメールから)  私も、お手伝いして、無事12本の苗が植わりました! . . . 本文を読む