ライゾウと私と・・・

桜文鳥のライゾウと、お気楽な私の毎日の出来事を書いています。

予習は騒音！？

2008年04月30日 | 桜文鳥雷蔵の日々

ここの所毎日毎日「ゆず」を聞いています。

６月にコンサートに行くための予習なんですけど・・・

たま～に。歌ったりするとですね
「まま！うるしゃいでしゅ」
と冷ややかな目で見られているような。。。

「見てるでしゅ」
予習していかないとのれないでしょ？
「してものれないでしゅよ～　クスッ」
。。。私が歌うと騒音！？

 


タイヨガ

2008年04月29日 | スポーツ
『タイヨガ』はじめて４月で１年経ちました。

タイヨガは「ルーシーダットン」とも言います。

ヨガと言うとハタヨガを思い浮かべる方が多いかと思いますがそれとは少し違うんですよ。

タイのボクシングの選手が試合前にお祈りのようなポーズ取っているのを見た事ありますか？

実はあれは気道を広げるタイヨガのポーズだったりするんです。

タイダンスもタイヨガと同じポーズが出て来たりするんです。

始めたきっかけは体を動かす事がしたかった。なんですけどネ

タイヨガを始めてから頭痛薬とは縁がなくなってしまいました

朝起きれないほどの腰痛

これも完治はしないまでも起きられる様になりました。

私には合っていたみたいです。

先生もいい方で、明るい！かわいい若い

合う度にパワーをもらえるのがいいなって思っています。

こんな本も出ています。（先生に教えていただきました）

日本ルーシーダットン普及連盟って所からです。


本を買っても１度も見た事がありません

実際に先生に教えてもらうほうが分かりがいいんですもの

昨日はルーシーの日だったのですが力が入りすぎたみたいでリンパが痛い

力加減の無い私でした











ライゾウの敵

2008年04月29日 | 桜文鳥雷蔵の日々
今朝のライゾウは早起きで５時半には起こしに？一緒に寝に？来ました。

オデコの上で丸くなり
寝返り打てば耳に被さって丸かり
布団を被れば半開きの手のひらに進入。。。
今朝はそんなに寒かったの？

pcを開いたらここでも寝る
寝る子は育つ？

そんなライゾウも本噛みするのがSDカード
２枚を入れ替え使っているんですが
ライゾウの写真を取り込もうとすると・・・

おいおいチミが沢山詰まってるんだって～



家の白いモッコウ薔薇が満開になりました。

挿し木で付けたい方は言って下さいね
６月になったら新芽をど～ぞ

CLUB　HARIE

2008年04月27日 | パン・お菓子の日
友達から滋賀のオミヤに貰ったバームクーヘン
クラブハリエと書いてありました。
偶然にも同じツアーで職場の男の子が行っていたので聞いてみたら
「ありましたよ。２０００円位したんで家では高いと言って買いませんでしたよ。」
あらそんなにしたの気を使わせちゃったな～
でも、せっかく頂いたんだから美味しく頂ましょう

冷蔵庫から出してきました。

寝る前だからね。
これくらい。。。
美味しい
歌ちゃん。川ちゃん。ご馳走様でした

カンパチの日

2008年04月26日 | お酒チョコットだけ
今週の月曜日友達からメールが来てオミヤがあるよ～
近いうちに時間合わせて会おうと言うことで今夜チョイ飲みに行ってきました。
魚が食べたい！！と言うことで「さかな屋」に
ここで面白いもの発見ビールでジンジャーエールを割ったもの名前はお洒落な名前だったんだけど・・・忘れちゃった　６００円
つまみは生しらす。　６００円
美味しい


イカのワタ焼き


エビスと「しぞーかおでん」


カンパチのかぶと焼き　６８０円
ハートは店探しにお役立ちのホットペッパーを切り抜きました


骨と皮になったカンパチ
ご馳走様でした　コラーゲン摂取


さてさて本題に・・・オミヤ頂いたのですが友達がアメリカ式で包装取って～
と言うんですが思い切ってビリビリ～っと出来ないのですよ
ダメ出しを何度かされながらもこんな感じでオッケーが出ました


中身はバームクーヘン大好物


２次会はスタバチョコ付き（付けた）


帰り道彼女は私は
店を出たら雨がサーッと降ってきました。
流石雨女だけあるな私。