イサのつぶやき

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おかあさん。。。

今日もゴーヤチャンプル～♪

沖縄出身の人に聞いたゴウヤチャンプルは豚肉の代わりにＳＰＡＭを使うそうです
そうと聞いてゴウヤチャンプル好きとしてはやらないわけにはいきません(笑)

。。。っつーことでゴウヤチャンプルです。

これからＳＰＡＭのゴウヤチャンプルにしようかなおいし～～～ぃ



ガンモの煮付け


 味噌汁

人参・玉ねぎ・じゃが芋・牛蒡・里芋の茎・油揚げ…作っているうちに量が増えていって２人分のつもりが５人前くらいになってしまいます