あびるの薬は腎臓予防薬以外は
３種類のお薬はいったん終了で経過観察中
（以前数値が悪い時があり次回検診）
よく頑張ったね！”高い高いー♪が好きなあびる
最終的にちゅーるですんなり(;´∀｀)
私ﾆｬはシリンジご飯ﾆｬがあるから
タオル巻き巻きかぐや姫スタイルﾆｬの！
食べさせてもらうのにも慣れて食後はこんな感じ( *´艸｀)
ちょっとパパのご飯並べる前に机拭かせてーーっ
この日は、マカロニサラダを朝から作って
ＢＩＧな鯵の開きと多少脂が回った小さな鯵の干物
すーさんの腰痛も良くならずｲﾗｲﾗを押さえてくれててありがとう♪
みんなで就寝！私は仮眠タイムだけどこの瞬間が楽しみ！
ごおるが大遊びした後で登場！
甘えん坊が増量してお薬抱っこ嫌だったのに来てくれて♪
ストレスなく飲めたのは最後の２日だけだったよね(*‘∀‘)
扇風機前を占領するどりる
＆次なるおもちゃを探しに行ったごおる
また引っ張りっこで遊んだのでﾊｧﾊｧ
西日の部屋で涼しくなるまで時間がかかるので冷房
日が沈むと涼しくなるので窓開けて寝ますがｻﾑｲ
仮眠後しようと思ったけど落ちれなくて起きて
早めに父のとこにマカロニサラダ届けにGO！
気持ちが私も沈みがちだった日なので早めに帰宅し
お弁当のおかずが決まらず冷凍食品に助けられ完成♪ﾔｯﾀｰ
今朝は、父のラジオ体操後に実家へ行き
寝室の寝具類の交換のお手伝いへ
早めに帰ろうと思ったけどなかなか終わらなくて
在庫野菜で鉄板焼きそば♪
シャワー後に手伝ってもらってちびっ子主食夕食終了！
焼きそばを取り置いておくの忘れたので
お弁当のおかずに困りましたが
イワシ缶詰めと冷凍ブロッコリーをベーコンエキスで和えて（笑）
ただいまお冷ましタイム中！
(。´・ω・)ん? あっ。これはその前日のお弁当
塩鮭焼いて冷凍して自然解凍後にほぐしました。
ラスト１日～すーさん腰痛になって２週間が過ぎて
少しずつ良くはなってるというか
痛みに慣れてきたというか(;´∀｀)
今回と次週も連休無しなので悪化しませんように。
明日の私は町内自宅付近草抜き大会！
とったどーーー！”今日少し
コンクリートだから草生えてないの(/・ω・)/
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大事にしてあげてください！
腰痛キツイですね
私以前腰痛でした
整形外科に通って治らず
プールに通って治らず
マシーンジムで背筋トレーニングをしたら１月程で治りました。 背筋が弱り、前屈して体幹保持が出来ない為、腰に負荷が係り痛んだ様です。
今はしゃがむ作業をした時に、使い痛み程
でも1年に一度程、腰が抜けた様に力が入らず歩行すら難しくなる時があり、その時は整体にかかってます。
初めての時、半信半疑、藁をも掴む思いで、整体院へ伝い歩いて行きましたが、「腰の歪みで左右脚の長さが違ってます」何ら痛い治療も無くスッキリ！スタスタ歩いて帰れる 驚きました
人それぞれの様ですが、『整体院』恐るべしです
ちなみ私は病院事務職です 笑