ポークロースのソテー デミグラスソース

主菜 ポークロースのソテー デミグラスソース
副菜 にゅうめん（温かいそうめん）
ブロッコリーとしめじのおろしポン酢



台風は明日 高知に影響がある予報ですが どうなることか とても心配です

明日は 休みですが 気をつけて出歩かないといけないですね

もしかして今夜から来るかもしれないので 準備しておきましょう