平日の朝っぱらから箱根～大観山コースのサイクリングに行ってきました。今回はスキップさんのメンバーがお付き合いしてくれたので、さびしく無かったですよ～。
７月とは思えない気候の中、箱根旧道で芦ノ湖に向かいひたすら登る登る・・・。
涼しいと言うより寒い・・・。でも、早朝の旧道は車も少なくとても気持ち良かったです。芦ノ湖を過ぎ大観山に向かって登っていくと凄い霧！駐車場も全然見えません。
帰りは霧の中 . . . 本文を読む
今日は先ほどまで障害の世界選手権メダリストの石井選手のコンディショニング
をしていました。石井選手は昨年のＩＰＣ世界選手権でＣＰ4 1000ｍＴＴで銀、追い抜きで銅、ロードＴＴで銅メダルを獲得。縁あって昨年から身体のお手入れのお手伝いをさせていただいていますが、今年の世界選手権を間近に控え、合宿などでかなり追い込んだ練習をしているそうです。かなりお疲れの模様。
普段の練習でご一緒させてもらってい . . . 本文を読む