Flow's Seminar 2 「姿勢」 開催ご案内

7月29日日曜日　10:00～11:30　スタジオフローにおきまして、Flow's Seminar 2を開催致します。
今回のテーマは

「姿勢」正しい姿勢とは

グループレッスンの中で、姿勢については今までもご説明はしてきましたが、やはりきちんと座学で説明をしたいと思いました。
大人の方々は、どうしてこのストレッチ・トレーニングが必要なのか頭で理解いただくと効果がアップします。
日々、身体は崩れていきます。
それはある意味どうしようもない。
では、その崩れがどういった性質なのか。
それを修正するためには何が必要なのか。
知って実践頂ければ、その崩れはかなりの確率で減らすことが可能となります。
それは「キレイが続く」ということ。
私は、私にご縁のある方々がいつまでもキレイに、楽に、やりたいことがいつでもやれる身体を持っていて頂きたい。
人生得をして頂きたいのです！！

今回は、正しい姿勢の原理・原則を座学で説明の後、ご参加の皆様のプライムラインにシールを貼り、ご自身の姿勢が今現在どのようになっているのかを把握頂きます。
その後、骨盤の傾き・その姿勢となる理由・その姿勢へのアプローチ法をお伝えするところまで行きたいと。

ご参加をご希望の方は、スタジオでお申し込みくださいませ。

参加費は500円　当日受付にてお支払いくださいませ。

詳細はこちらです。
Flow's Seminar　2