kettle foods

ケトルフーズのポテトチップス、ハニーディジョン味。


英語で何か書いてる。


皿に移して3日に分けて食べた。


味は甘くてしょっぱい、甘じょっぱい。
堅めの食感。
1袋150gぐらいで350円ぐらい、油がいいのか食後も胃がもたれない。
検索したらこのポテトチップス書いてるページ沢山あるから鉄板なんだな。
美味しゅうございました。

通販

知り合いと話してたら話題に上がったので外国のお菓子買いました。
アトキンスのお菓子って糖質制限の界隈では有名だそうですね。
糖アルコールがどうとか言ってました。
そのうち食べた感想書きたいと思います。

クッキー🍪

オートミール50gをミキサーで粉末にする。

ココナッツオイル、塩、砂糖、水を混ぜる。

オートミールとまんべんなく混ぜ合わせる。
水の量が多いとベチャベチャ、少ないとパサパサになるので注意。
オートミール50gに対して水40gがちょうど良い。

型抜きする。オートミール50gでだいたい5〜6個作れる。

オーブンで焼く。160度15分程度。硬めが好きなら180〜200度ぐらい。

完成。


アーモンド砕いて混ぜたりココアパウダー、シナモンなど入れてもうまそう。
以上、30分クッキングでした。🍪

断食してみた。

7日間の液体断食（スープ・蜜入り炭酸水・味噌汁・お茶など）しました。
5kg落ちた。誰にも知られず食ったフリ。

調子乗ってその後3日間水と塩のみの断食やりました。
こっちは2kg落ちましたが体調はこっちやった後がすこぶる良かった。
あんまり水飲む習慣がなかったから水って大事だなとオモタ。
あと胃が小さくなったかな？いい感じ。

そういう事だったのか、深い。


断食明けにだいぶ前にもらったモロゾフさんぶちこんだ。

胃腸「断食明けに暴食したら最悪死にます。」

胃腸君にスマイリーのチキン南蛮大大あげたい。
ルイジコルナロ「有病法」