腰が原因で足に力が入らない…たった1時間で治った理由

こんにちは。

富士市の女性整体師

【女性専用】
整体Room笑美です。

17歳から腰痛で悩んできた私は、
整体の世界に足を踏み入れ、

自分のカラダを
自分で調整する方法を知ってから、

ウソのように腰痛は消滅していました。

それが、先日…

朝起きたら腰が鉄板のように
固まっていて。

以前はこの状態だと、
数時間起き上がるのに時間がかかっていたんですが、

今回は5分ほどかかりました。

正常なら、起き上がることに
何分もかかることはないのが正常ですがね(^-^;

腰に手を当てると、
筋肉が凝り固まっているのがわかったので、

自分で緩めるセルフケアを1分ほど施し、
腰が痛いといった感覚は
無くなっていました。

ふぅ～やれやれ～

その後、歩いてみると、
左足に力が入らないような感じ。

そして左ひざが笑ってしまい、
勝手にカックンカックン(笑)

笑い事じゃないですが、
自分の動きに私は爆笑！

まぁ、軽く家事をしているうちに、
何とかなるんじゃないかな。

といった、長年の腰痛経験から察した私は、
凄く心配そうにしている旦那に、

「大丈夫だよ、そのうち普通になるからさ。
　でもこの変な動きが笑えるわーー」

なんて言いながら、
いつも通りお弁当作って送り出しました。

自分のカラダが1番の実験台と
思っている私は、

家事しながらも、
こうやったらどうだろ？

組み合わせたセルフケアしてみよー！

といった感じで時間が過ぎ、
起き上がってから1時間したころには、

力が入らず、
カックンカックンはなくなり、
左足は正常に。

もちろん腰の固まった感も
全くなく、

何事もなかったように元通り＼(^o^)／

そして、昨夜は、
絶好調にバレー練習やってきました！

なぜ、足が効かなくなるほどの状態まで
陥ったかというと、

たぶんその前日に、
叔母のうちのウォシュレットが故障し、

水の元栓を外そうとして
硬くてできずに狭いところへ入り込みながら、

夢中でスパナと六角で格闘してたので、
腰をおかしくしてしまったのだと思います(笑)

こんな状態まで腰を悪化させたのに、
なぜに1時間で治って
バレーまでバンバンにできたのか？

もちろん私が整体師で、
筋肉緩める方法や改善の知識があるから。

ていうのも大きな理由の一つ。

でも、知っていたからだけではない。

やはり、継続したセルフケアを、
実行しているからなんです！！

こういったハプニングが起きたら、
普通なら何日も症状が良くならないはず。

でもこれだけの症状が出てしまっても、
1時間でぜ・ん・か・い＼(^o^)／

復活力が
体にインプットされているからなんです。

本来あるべき体の状態を
身体がしっかりと覚えているから、

変な状態になっても一時的で済んでしまった。

継続は力なり。

長年腰痛を引きずっているあなた！

なぜ繰り返すのか？

悪くなると復活するまでに
なぜ時間がかかるのか？

このままでいいの？？？

しっかり整え腰痛が良くなったら
終わりじゃない！

その後の継続したケアが大事ですよ～

腰痛からの脱出方法やケア、
当院でしっかりとお伝えします。

実行するのは
もちろんあなた！

最終的には自分次第です(^_-)-☆

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