本当に治したいなら習慣化！

こんばんは。

富士市の女性整体師

《女性専用》
整体Room笑美です。

腰が痛い、肩がこる、
首が痛い…

様々な症状が長年治らない。

ほとんどの場合、
生活の中での「習慣」が原因。

それが、一日中PC仕事で座りっぱなしだったり、
お家で沈み込むようなソファーに座る時間が多いとか、

体を冷やしてしまう服装が多かったり。

負担が大きい体の使い方が癖になっていたり。

そういった習慣が、
どこそこに痛みやコリを根付かしてしまっている。

だから、その生活習慣を変えない限り、
素晴らしい治療や薬を飲んでも、
すごい効果のある施術を受けても、

解消されることはありません。

その習慣をやめて！
といって、簡単に変えられる習慣ももちろんありますが

特にお仕事転職するとか辞めるとか、
状況を変えることが難しい問題のほうが
多くあるのでは？

治したいのに、変えられない習慣があったら、
治せない…

どうしたらいいか？

状況はそのままに、
痛みやコリを解消する方法があるのです！！

それは、

【良いことを習慣化する】ということ。

すぐ変えられる習慣は変えればいい。

変えられない状況にある時は、
しっかりと体のメンテナンスを習慣化すること。

難しいことやメンドクサイ、時間がかかることを
習慣化するのは続かない。

でも、簡単で短時間で済むことなら
どうでしょう？

これを手に入れられたら、
痛みやコリが解消すると言ったら？？

やるしかないでしょーー！！

それを実現してほしくて、
笑美ではセルフケアをお伝えしています。

もちろん超簡単で1分もかからない。

自分の体が楽になるならば、
今の痛み、今のコリから解放されるなら…

PC仕事の合間にちょこっとやればいいんです！

体、固まってきたなとか、
肩こり始めたと思ったら、その場でちょこっとできる
セルフケアをやることを

「習慣化」してしまえば、
状況を変えられない中でも、

あなたの体は楽になる。

でも、
やらない人もいる…

治したいけど、メンドクサイ。
習慣化まではできない。

キツイ言い方すれば、
「本当に治したいですか？
楽になりたいのではないのですか？」

A.習慣化して治して楽になるのと、
B.面倒だからやらずに、痛みやコリとお友達のままか？


選ぶのは、あなた次第です(^_-)-☆

そして、私が細かい部分や
セルフケアで補えない分を整える。

そうすることで、
リセットしまた元気に生活できる。

本気で痛みやコリからさよならしたい方、
ご相談くださいね♪


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