ダイエット失敗 @agrecctole何か食べたいと思ったら、食べ物を「これはブタのエサだ！」と言い聞かせるようにしています。意外と我慢できてます。
【勇気がでる言葉】明日からがんばるのではない。今日をがんばり始めた者にのみに明日がくるのだよ！
まつ毛エクステは十分な注意が必要！#美容#ダイエット#メイク ⇒ beauty-trivia.net/2015/03/25/315
「ごめんなさい」「すみません」「心が痛い」「返す言葉もない」「思わず笑った」「本当そうだよね」「胸に刺さる」「この言葉はキツイ」「これは言いすぎ」「これは違う」「これは嘘」「無責任なこと言わないで」 ダイエット格言botは、皆さんのリツイートのその後を見守っています。
ダイエットに運動を取り入れることは、美しいプロポーションを作る上で絶対に欠かせません。食事制限だけでただ体重を落としていけば、脂肪といっしょに筋肉もやせていって、締まりのない体型ができあがるはずです。#ダイエット #美容 #減量
「そんなに食べないですけど！私は太りやすいんですよ」「痩せなきゃいけないことは、自分が一番わかっていますよ！」「まずは運動ですよね～」「食べ物をひたすら我慢したらいいんでしょ？わかってますよ。そのうちやりますから」
【豆知識】女性たちが見て、70％の人が「この人は肥満だ！」と判断した女性がいます。その女性を、男性たちに見てもらうと、なんと30％の人しか「肥満だ」と思わなかったそうです。
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ここであきらめてしまったら、「絶対やせてやる！」と決意したあの日の自分にどう言い訳するつもり？
豆類には基本的には食物繊維が多いですが、グリーンピースには大豆よりも多くの食物繊維が含まれていて、水溶性食物繊維と不溶性食物繊維を合わせると、ごぼうよりも豊富に含まれてるんです。#ダイエット #美容 #減量
口紅を使ってリップグロスの発色を良くする裏技#美容#ダイエット#メイク ⇒ beauty-trivia.net/2015/03/02/198
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