ダイエットなんでもひとり事

ダイエットなんでもひとり事

10月17日(土)のつぶやき その１

2015-10-18 07:10:37 | 日記
　ダイエット失敗　@agrecctole　00:25

で、いつになったら脱ダイエットするの？

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　ダイエット失敗　@agrecctole　00:55

【豆知識】ジャンクフードとは、エネルギー（カロリー）は高いが他の栄養価・栄養素の低い食べ物のこと。
ファストフードのハンバーガーやドーナッツ、ポテトチップス・ポップコーンなどのスナック菓子全般を指し、単に食感を通じた快楽や満腹感を目的とする食品の総称。

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　ダイエット失敗　@agrecctole　01:20

痩せたいなら、お腹をすかせていて困っている人にご飯を半分わけてあげましょう

痩せたいなら
困っている方を助けてあげましょう

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　ダイエット失敗　@agrecctole　01:30

脂っぽいものや甘いものを食べると、脳内で快楽物質が分泌されることが明らかになっています。 快楽物質が分泌されるということは、快感を覚えるということ。この快感が、脂ものや甘いものを食べたいという欲求の一因になっています。#ダイエット #美容 #減量

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　ダイエット失敗　@agrecctole　02:25

自分よりデブを見つけて安心するな

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　ダイエット失敗　@agrecctole　02:55

【勇気がでる言葉】あなたの日々は、人生の縮図です。

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　ダイエット失敗　@agrecctole　03:32

ダイエット

辛

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　ダイエット失敗　@agrecctole　03:55

わかるわかる

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　ねこ画像Bot　@nekogazou　01:29

ダイエット中 zuttocat.com/?p=3742 pic.twitter.com/4dOOyTT7sU

ダイエット失敗さんがリツイート | 19 RT
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　ダイエット失敗　@agrecctole　04:20

5キロ痩せるには10キロ痩せる努力が必要。
ところが多くの人は、どうにか2キロの努力で痩せられないものかと考える。
その強欲さのおかげでそこまで太ったのだ。

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　ダイエット失敗　@agrecctole　04:20

ダイエット中 　2222

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　ダイエット失敗　@agrecctole　04:25

ちょっと待て　その一口が　デブのもと

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　ダイエット失敗　@agrecctole　04:30

ミュゼが100円脱毛で赤字にならない理由について #ミュゼ #脱毛 #100円 ⇒epilation-trivia.com/musee-campaign/

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　ねこ画像Bot　@nekogazou　00:57

ダイエットしようかな… zuttocat.com/?p=2365 pic.twitter.com/0wgK8hLQQl

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　簡単にできるダイエット　@kantan15　23:10

★ダイエット経験者1,000人調査で判明！最も痩せやすい食事時間★
朝ご飯・・・７時11分
昼ご飯・・・12時38分
晩ご飯・・・６時14分
★それぞれの食事のカロリーは400～600?程度
pic.twitter.com/nsZ3fjssvg

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　優絆くん#伏見弓弦生誕祭　@LovexxxFt2　21:54

よしっ！ダイエットするぞ！

ダイエット失敗さんがリツイート | 3 RT
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　ダイエット失敗　@agrecctole　05:00

【ダイエット成功後】どうせサイズなんかないと諦め、雑誌も見てませんでしたがおしゃれに目覚めました。
彼氏もできました。ダイエットに成功したら、その後はいいことばかりです。

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　ダイエット失敗　@agrecctole　06:30

今食べようとしてるそれ、何キロカロリーあるの？＾＾

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　ダイエット失敗　@agrecctole　07:05

【豆知識】抹茶や煎茶に含まれるカテキンは食べた脂肪の吸収を防ぐ効果があります。通常、摂取した脂肪は胃から小腸にいき、脂肪を乳化させ、体内に吸収させます。しかしカテキンはこの乳化を壊し、油と水を分ける作用があります。そうなると、油はそのまま吸収されずに排出されます

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　ダイエット失敗　@agrecctole　07:20

そのお菓子を棚に戻せば脂肪は減るがお金は減らない

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　ダイエット失敗　@agrecctole　07:30

皮脂を出す皮脂腺は、体の中心線のところに多く集まっています。背中の真ん中のあたりとか、左右の胸の間にブツブツと吹き出物ができるのは、皮脂が多く出てるからなんです。#ダイエット #美容 #減量

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　ダイエット失敗　@agrecctole　08:35

その体よく人に晒せるね(笑)

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　ダイエット失敗　@agrecctole　09:10

【豆知識】ダイエットを続けるコツはダイエットの経過を、目立つところへ貼る。グラフを目に付くところに貼れば、変化を常に楽しめ、 結果が良いときは励みになり、また悪いときは自分への戒めになります。

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　ダイエット失敗　@agrecctole　10:20

今日の我慢は
明日の自分への投資

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　ダイエット失敗　@agrecctole　10:30

緑茶に含まれるテアニンという成分には、リラクゼーション効果があるので、一時的な空腹のイライラを沈めるには効果的です。#ダイエット #美容 #減量

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