7月13日(水)のつぶやき その１

人間は習慣の奴隷。痩せるも太るも自分次第。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月13日 - 00:40

【勇気がでる言葉】努力する人は希望を語り、怠ける人は不満を語る。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月13日 - 00:40

服脱いで鏡の前立ってみろよ

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月13日 - 01:15

食うなら走れ

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月13日 - 01:20

【豆知識】カカオが70％以上のチョコレートには、食物繊維やミネラルが多く含まれていて、便秘や肌荒れを防いでくれる効果があります。さらにワインの数倍のポリフェノールも含まれていて、脂肪の燃焼を活発にしてくれます。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月13日 - 02:40

一口だけなら大丈夫とか　笑わせんな

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月13日 - 03:20

そのお菓子を棚に戻せば脂肪は減るがお金は減らない

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月13日 - 04:20

透き通った肌を手に入れたい！そんなあなたにおススメの朝の習慣とは？beauty-trivia.net/2015/03/27/393

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月13日 - 04:30

【豆知識】人間の体は大半が水分です、各細胞に栄養を運んだり老廃物の排出をしたりと、ほとんどの事に水分は関与しています、効率的に水分が補給できなければ痩せる事も難しいと思います。一般的には１．５リットル/日を飲むのが理想です。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月13日 - 04:45

で、いつになったら脱ダイエットするの？

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月13日 - 05:20

【豆知識】別腹の正体はオレキシンよいうホルモン。好きなものを見ると、オレキシンが勝手に分泌されて、胃に「早く消化してスペースを作れ！」と指示を出しちゃうんです。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月13日 - 06:45

そうだ明日から頑張ろう、そう決意した瞬間敗北決定だ

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月13日 - 07:20

○○ダイエットとか言って、どうせすぐ飽きるんだろ？

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月13日 - 07:20

激しいダイエットをすると、薄毛や細毛になりやすい。摂取カロリーを極端に制限したり、栄養が偏ったりすると、身体は自動的に節約モードになります。生命の維持を最優先にするために、生命維持とあまり関係ないところには栄養を使わないようにします。 それが毛髪です。#ダイエット #美容 #減量

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月13日 - 07:30

明日から頑張る奴に、明日は来ない。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月13日 - 08:10

【勇気がでる言葉】自分はこの食べ物の味を知っている。だから食べなくてもいい。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月13日 - 08:50

「なんか食べたい」？食糧ならお前の目の前にあるじゃないか　その…脂の乗った太い腕が

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月13日 - 09:25

「無理はいけない」なんて、リバウンドの心配なんか少しでもやせてからにしろ！

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月13日 - 10:15

デブであるという現実に
どれだけの夢を壊され、どれだけの機会を失ってきた？
現実はいつもあなたの夢をぶち壊す。
でも夢が現実をぶち壊すことだってあるんだ。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月13日 - 10:20

【勇気がでる言葉】デブであるという現実にどれだけの夢を壊され、どれだけの機会を失ってきた？現実はいつもあなたの夢をぶち壊す。でも夢が現実をぶち壊すことだってあるんだ

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月13日 - 10:50

今度こそ頑張るって今まで何回言った？

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月13日 - 11:30

なんで痩せようとした？初心忘れんな。ここでできないなら先はないよ。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月13日 - 12:20

【ダイエット失敗談】りんごダイエット。続かなかった上に、かえって太った。地道に運動するのが一番の近道だね。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月13日 - 12:55

ダイエットはお前を裏切らない。
裏切ってきたのはいつだってお前の方からだったじゃないか…。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月13日 - 13:20

１キロでも痩せたら印象違うぞ

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月13日 - 13:30

むくんだ顔をどうにかしたい・・・そんな時の解消法とは？#美容#ダイエット#メイク ⇒ beauty-trivia.net/2015/04/07/483

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月13日 - 13:30

5kg減らすことより5ヶ月続けることを目標にしなさい。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月13日 - 14:20

【豆知識】チーティング　スポーツ選手が激しい減量をする時、週に１回ぐらいのペースで好きなものを食べる日を設けることがあります。チーティングには、減量で下がってしまった代謝を高めたり、体にグリコーゲンを貯めたり、減量によるストレスを減らしたりする効果があります。

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月13日 - 15:00

自分よりデブを見つけて安心するな

— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月13日 - 15:35

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— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年7月13日 - 15:35