食うなら走れ
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年6月16日 - 14:50
今食べようとしてるそれ、何キロカロリーあるの？＾＾
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年6月16日 - 16:25
明日から頑張る。○○ダイエットしてみようかな。続くかどうか不安だな。･･･って、いろいろ考える前に、３０分でも歩いたらどうなの？暴飲暴食しそうになったら、歩けばいい。水分補給用の水とと無理はしない自制心を持って歩けば必ず痩せるはず。
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年6月16日 - 16:30
食後すぐに寝るのは良くないといいますが、あれは2時間以上の睡眠のことを指してるようです。長時間の昼寝は、夜眠れなくなる原因にもなるし、早寝早起きのダイエット生活を妨げる原因にもなります。#ダイエット #美容 #減量
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年6月16日 - 16:30
【豆知識】運動した直後に摂取する炭水化物は、実は脂肪になりにくい。
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年6月16日 - 16:50
食べなきゃ痩せる
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年6月16日 - 17:50
「残すのがもったいないから」？そうやって太る理由を正当化するな
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年6月16日 - 18:30
趣味はダイエット。特技はリバウンド。
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年6月16日 - 18:35
ミュゼ脱毛キャンペーン！
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年6月16日 - 18:35
【両ワキ＋Vライン＋お好きな部位】
⇒1000円ポッキリ♪
【両ワキ＋Vライン】
⇒なんとたったの100円！
半袖シーズン到来！今年は脱毛デビュー♪
epilation-trivia.com/lp pic.twitter.com/3MvRLtUGjt
【勇気がでる言葉】太っている人は太る努力をしている…。
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年6月16日 - 18:55
その体よく人に晒せるね(笑)
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年6月16日 - 20:35
狼は生きろ、豚は死ね。
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年6月16日 - 20:40
脂肪を1kg落とすには、7200kcalを消費しなくてはいけない、42.195kmのフルマラソンを走って消費されるカロリーですら4500kcal。ダイエットは、小さいことの積み重ねが大事ですね。#ダイエット #美容 #減量
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年6月16日 - 20:40
腹が減ったら運動しろ、軽いストレッチだけでもいいんだ！
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年6月16日 - 20:50
動くと空腹感が紛れるのは本当だった。
【豆知識】カロリーが高くても太りにくい食品はある。アボカドやサーモンがその例で、高カロリーではあるが、脂肪の燃焼を助けてくれるオメガ3脂肪酸を含んでいるため、食べても体重が増えにくいそう。
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年6月16日 - 20:55
きりのない欲望が、あなたをしあわせから遠ざけます。(日野原重明)
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年6月16日 - 22:45
マイナス5歳に見せるメイク方法とは？#美容#ダイエット#メイク ⇒ beauty-trivia.net/2015/03/25/302
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年6月16日 - 22:45
【豆知識】ダイエットに有効な入浴法は、37～40度以下のぬるめの温度に、みぞおちの下まで浸かる半身浴。20分以上、頭から汗が噴き出るぐらいまで浸かれば、全身の血行がよくなることでデトックス効果も期待できます。
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年6月16日 - 23:00
「食べている幸せよりも食べてしまった後悔の方が格段に大きい」
— ダイエット失敗 (@agrecctole) 2016年6月16日 - 23:50