私の特技！

どうも、へむへむです。


特技といって、自慢できるような事は一切無いのですが。。。


ほかの人よりもしかしたら・・・って事で、「持久力？」ですかね。


以前にも、小さいころマラソンが得意だったと載せましたが

最近久しぶりにジョギングしたら、3キロ～4キロとか走れちゃいました


ジョギングなので、疲れない程度のペースで20分～30分走りました。


そんなに、疲れていない自分に自分で驚いたのと、なんといっても・・・


翌日にも筋肉痛はきませんでした～～生活に支障は出ませんでしたよ。


皆さんは、どんな感じですかね～？？