寒いときの私の必勝法は!!

寒さ必勝と言う訳では有りませんが、このところかなり寒かったりするので、あんまり身に応えないよう、暇な時にひとりで考えてもいます。
例えば庭に出なくても、部屋の中から窓の外の植物がのぞけるように
出来るだけ大きい窓のすぐ側に、冬の植物たちを集めてきたりしています。
何か飲みながらでも楽しめます。

私の寒さ必勝法＠みちゅ

教えて欲しいぐらいです。。。

取り敢えず重ね着はエアーが大事、という事で、厚い服で着膨れるより薄い服を重ね着する方が暖かいと聞いたので話題のユ○クロ商品、ヒートテックのシャツを２～３枚重ね着した上で普通の服も１～２枚着てるのですが寒いものは寒いです。

生姜湯は一杯で３時間ポカポカって書いてありましたが…効果がいまいちよく分からないです。


一番は暖房器具や衣類に頼らず体温調整出来る強い身体作りをする事なんですよね～。