今年も健康診断の季節がやってきました！！
体重測定に備えて、数日前から間食を控えめにしたり
お風呂上りにマッサージをしたり・・・笑
結果は、去年に比べて微減でした
体を動かす機会が減って脂肪をため込んでばかりでし
たので、もっと健康的な体になりたいものです
そして、大人になっても少し緊張してしまう採血も無事に
終えました。
すべての結果はまだ出そろっていませんが、健康に気を遣
いながら生活をしていきたいと思う、今日この頃でした
まろん
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