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今朝、出社する時に空を見上げると、
空一面にきれいなうろこ雲が
まさに「秋の空」という感じでした。
四季っていいですね
さて、私は最近お休みの日の夜にラ
ンニングをしています
なぜランニング?
なぜ夜?
…
なぜランニングかというと、今年の
夏はおいしいものをたくさん食べて
しまい、そのツケが健康診断の結果
としてやってきてしまったから。。
...
もう、、、
去年の結果と比べて唖然としました
脂肪は楽しかった夏の思い出と共に
置いていきたい笑
そして、なぜ夜かと言うと、涼しくて
とても走りやすい気候だからです
学生時代、これといってスポーツを
していた訳ではないので体力には自
信がありませんが、ランニングを始
めてからマイペースに少しづつ距離
を伸ばし中です
続けられるよう頑張ります。
まろん