階段バルーンダイエット！？

スーパーパントマイムシアターSOUKIのビリッケンです

今日はビリッケンが編み出したダイエット運動をご紹介だ

まずはバルーンを大量にポケットにいれて階段へ

あとは階段を上りながらバルーンを膨らませては

プードルを作る！！
（別にプードルである必要はありません）



階段を上りながら作る！！！

下りながらも作る！！！

バルーンアートに没頭していれば、小１時間階段を上り下りすることなんて簡単ですよね

それにしても・・・プードルだらけ
もっと色々作れるように頑張ります


あっ、そうそう。
こんなダイエット運動をしなくても、SOUKIのレッスンなら楽しく激しく爽やかな汗をかくことができるんです

ということで～
今日もレッスンでいい汗をかいた後の皆の爽やかな笑顔


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御連絡お待ちしておりま～す！！