「このことか！！！」と腑に落ちる感覚がありました。

皆さん、こんにちは！

脇腹とその近くの背筋が筋肉痛のジョニーです…！！

 

だんだん稽古を重ね、

稽古中に概ね筋肉痛の予想が立つようになった今日この頃ですが、

背筋はちょっと予想外でした。

 

「ここに筋肉あったんだ！」と驚いています。

 

「硬く、早く動く」と江ノ上先生はいつもっしゃっています。

当然自分でも「硬くなって！」と筋肉に指令を出して、

演じているつもりでした。

そう、まさに『つもり』だったのです！

 

先日の稽古中、「そこで止まれ！」と先生に言われました。

が、ジョニーちゃんとしてはすでに止まっている認識でして……。

 

止まる長さが足りないのかと思い変えてみるも、

「止まってない！！」と先生。

 

「えー、動いてないし、

腕も足もこんなに力入れてるのに？」と思ったら、

先生に腹筋を指摘されました。

 

確かに、

私の腹筋は全然力が入っておらずふにゃふにゃ…。

 

今までの私だったら「動きが止まってるのに、なんで腹筋まで力入れるの？」と

思っていたかもしれません。

 

しかし、身体表現を人様に見て貰う機会が増えるにつれ、

だんだん理解できるようになってきたのだと思います。

 

先日のお稽古で腹筋に力が入っていないと指摘されたとき、

「このことか！！！」と腑に落ちる感覚がありました。

言葉は口から発せられるだけでなく、

手や足、肩、胸、腹…身体中が同時に伝えているんだな、

と改めて気がつきました。

 

今日は筋肉痛の脇腹、背筋達も

これから目一杯おしゃべりしてもらおうと思います！

 

鍛えるぞ！！！

ギャングエイジって‥‥なに‥‥

皆さんこんにちは☀️

ギャングエイジの息子を持つ

リモートレッスン生、おおきバタ子です😅

 

息子が今年３年生になったのですが、

春の保護者会で先生から、

この歳の子はギャングエイジだという話をされていました。

 

えっ

 

ギャングエイジって‥‥なに‥‥（←横文字苦手）

 

成長の１つらしいですね。

ママやパパよりお友達が大事！

みたいな時期らしいです。

 

確かに、最近公園に行くと

「お母さんと2人じゃ、つまんない！」

と、言われますねぇ‥😂💦

 

そのうち一緒に出掛けてくれなくなりそう（涙目）

 

成長は嬉しい反面、寂しいです💔

 

ただ、

私にはパントマイムの時間がありますから、

全然平気でーーーす✌️😤

 

リモートレッスンは引き続き作品作りですが、

だいぶ進んできています。

 

まだまだ荒っぽいですが(汗)

先生とあーだこーだ言いながら、

ついつい予定時間が過ぎてしまう⏰😅

 

また新しい部分に入るので、次の曲探しです💪

 

同居したてのあの頃は、

こんなに楽しい気持ちにはなれなかったですが、

作品にすると、また色々な発見もあるのです💡

 

それが、楽しいです🎵🎵😆

お天気に恵まれて、GW真っ只中(^o^)

大型連休の真っ只中、5/4日曜日、「みどりの日」

お天気に恵まれて、観光地は激コミの様子

皆様、連休を楽しんでますね

 

今日のジュニアクラス

連休の一日をパントマイムで楽しむメンバーです

大学生になった航は　ジュニアクラスを4月で卒業

来音は部活の野球の試合でお休み

まつりちゃんは水疱瘡で療養中。

かほちゃんはおでかけかな？

拓真くん、なおちゃん、ちーちゃんは元気に参加です。

 

このころ、ぐんぐん成長続けるメンバー、

基本の動きの稽古も後半の課題も

江ノ上さんの求めるクオリティがどんどん上がってます

今日は「壁のテクニック」にプラス

「手が壁にくっついて取れない」

正確なテクニックとその状況の感情表現・・・

みんな、お見事です

 

レッスンの後はビギナークラスの是永さんから

埼玉の古墳時代に作られた「吉見の百穴」のお土産を

頂きました。ご馳走様でした

 

ビギナークラスはしばらくお休みされていた小坂さんが参加

前半はストレッチと筋トレ

その後は基本マイムウォークの動き、まずバーを使って・・・

後半は前半の基礎の動きを使いながら「浮く」テクニック

江ノ上さんから、基礎の身体作り、ストレッチや筋トレ、

テクニックの反覆練習は　何故必要なのか？等

パントマイム独特の身体の使い方も交えて説明・・・

江ノ上さんから一人ひとりのダメ出しがあり、

レッスンは終了　その後、

遠藤さんから韓国土産のお菓子をを頂きました。

ご馳走様でした

 

レッスン日変更のお知らせ

次回のジュニア＆ビギナークラスのレッスンは

　第四日曜日　5月25日　に変更してます。

メンバーの皆様、

体験レッスンをご検討されている皆様、

ご注意ください。

 

ｽｰﾊﾟｰﾊﾟﾝﾄﾏｲﾑｼｱﾀｰSOUKI新関祐子

 

チーム一丸となって準備中（＾ν＾）

5月3日(土)

先週より今週。

今週より来週。

上へ上へと、作品のレベルを上げていく準備の日々。

 

ゴールデンウィークも後半に入り、

読者の皆様はどうお過ごしでしょうか？

餡子R★CKですわい。

 

振りにも繋ぎにも、空っぽの時間を作らないように。

この言葉が多く響いたこの日のスタジオ。

 

体からセリフが語られていれば、

そのセリフ相応のフォルムや仕草がその都度生まれます。

 

そのセリフをハッキリと見ている人に伝える手段が

『間を作る事』

そこに必要なのが完全な静止！

 

「俺に言わせれば止まってない！」

表情や手振りで注目を浴びやすい上半身を

頑張って止めても

下半身の筋肉の『緩さ』をズバリ指摘されているジョニー。

 

上半身だけでなく、つま先からお尻、腹筋から上へと、

下半身も含めて全身である事を意識してないと

『僅かに』揺れるんですわい。

 

僅かでもダメ！

DVDの一時停止のようにピタリ！と静止。

それには下半身の強さ！

 

と『止める！』という意志とその為の工夫も必要！

これは小生も意識しないといけませんわい！

金子さんの稽古においても

止まる為の意識と工夫。

これがこの日の稽古のキーワードでございましたわい。

スタッフさんとの合わせに向けて、

リハーサルはもちろん。

小道具の準備等々。

夜遅くまで、チーム一丸となって進行中（＾_＾）

月曜日に夜更かしして作った仕掛けも手応えあり！（＾ν＾）

餡子R★CKでした。

あら、怖いんだね💦

今日の個人レッスンは、

ある世界のある場所で、

どこかに向かいながら歩く人を表現する

マイムウォーク基本を徹底的に習いました。

 

え？

まだマイムウォークもできへんのかい？！

と呆れる君よ。

 

残念ながら、私が今できるマイムウォークはね、

未だに「宴会芸」の域から出てないのですよ…。(^^;;

 

果たしていつになったら、

「パントマイム習っていますねん！の宴会芸」から脱することが出来るのか。

とにかくまだまだですのよ。（汗）

 

こうして個人レッスンを受けているとね、

今までなぜか「認めなかった自分にとって苦手なこと」や

「過去に何かがあって、その記憶はほとんどないはずなのに、

未だに体が忘れていない恐怖心」に直面することがあります。

 

恐らくこれは、パントマイムが体の隅々まで意識を配り、

全身を使ってそこに存在しない世界で生きている人を

見せる身体芸術だからと言う理由なのかもしれません。

 

手の動かし方、歩幅、体重移動、胸と肩の動き、

足の着地角度とそれに続く脚の動き、移動のリズムなどなど、

細部に渡って意図して、計算し、それを確実に表現する。

 

それが自然に出来るようにならなければ

美しい言えるマイムウォークは実現しませんのよ。

 

そして今日のレッスンで自覚したことは、

「実は私は、歩幅広めで歩くのが怖い」と言うことでした。

（↑ええっ？今さらそれに気がつく？）

 

そうなのよ、実は私、

転ぶのが怖くて歩幅広めでは歩けない奴だったのよ。

 

知らなかったけど…。(^^;;

 

だからこそ、スムーズな体重移動が出来ず、

油の切れたティンマンみたいにしか歩けないのね…。orz

 

こうして、

自分の潜在意識と出会うことができる身体芸術、

パントマイム。奥が深いっす！

 

早柚