Salon de Sophia

東京・亀戸にあるアロマテラピーの教室です。
毎日の生活にアロマテラピーを取り入れてみませんか。

睡眠と香り

2016-10-05 | アロマテラピー

NARDアロマテラピー協会 認定校を
福岡で開講されている小松先生の
「睡眠と香り」の講演に参加してまいりました。

眠りの謎をとても解かりやすい内容で、お話ししてくださり
眠りの重要性を再認識しました。


アドバイザーのレッスンの中に、
心身のバランスを整えるアロマテラピーのlessonがありますが、
その際に、是非とも「睡眠」についてもお話しさせていただこうと思います。

睡眠は、生きていくうえで、食事と同様 不可欠なもの
寝ていても、熟睡ができていないと ココロやカラダのバランスが崩れていきます。
その為にも、アロマテラピーが活躍してくれます。

眠れないあなた、熟睡できないあなたがいれば 
どうぞ アロマテラピーを試してみてください。


11月の初旬から始まる アドバイザーレッスンお申込み募集中です。
まずは、初めてのアロマテラピー(無料)にお越しください。

日程については、お問い合わせください。