20101129_ さらばＣＰＡＰ

きのふのことになる。
午前中に、思ひたつて耳鼻科に出かけた。
ＣＰＡＰ の代金を拂ふ爲である。
先月拂ひ忘れてゐたらしく、２ヵ月分を拂ふことになつた。

いつもは代金を拂ふだけで歸つてくるのだが、きのふは診察を受けた。
別にどこも不具合はない。
ただ、先生にＣＰＡＰを止めたいと云ひたかつたのだ。

ＣＰＡＰをすることになつたのは２００３年６月。
睡眠時無呼吸症候群（ＳＡＳ） であることが發覺して、このままでは深刻なことになりかねないと先生に云はれた。
以下、當時の日記からの引用。（數値上の誤りを修正してゐる）

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一晩（７時間）に１０秒以上の無呼吸状態が３０囘以上あると「無呼吸症候群」と認定されるらしいのだが、私の場合は６時間で５５囘あつたさうである。
１囘當りの平均無呼吸時間が２５秒で、最長がなんと８４秒。
１分半近く息をしてゐない！？
６時間で１３７５秒、つまり６時間のうち約２３分も息をしていないと云ふのだから、オドロキである。
先生がおつしやるには、
「このままぢや、長生きできないなあ」
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こんな經緯でＣＰＡＰを裝着して眠ることになつたのだが、これまでに１度、もうＣＰＡＰを止めようと思つたことがあつた。
それは２００８年の年初。
２００７年に半年かけて１０キロ體重を落としたあと、かなり睡眠の質が良くなつたやうな氣がした。
もう止めてもいいのではないかと思つたのだが、さう思ひつつ逡巡してゐるうちに體重が増え始めてしまひ、止めるのが不安になつた。

今囘は、昨年に半年かけて１７キロ體重を落としたのだが、前囘のことがあるので樣子を見ようと思つた。
今年に入つて、前囘同樣に體重が増え始め、今に至るまでに６キロ増加したのだが、それでもまだ高校３年生の頃の體重をキープ出來てゐる。
止めるなら今をおいて他にないと思つたのである。

先生に申し出たところ、いまの體重を訊かれた。
ＣＰＡＰを始めた時の體重と較べて１５キロ減少してゐることがわかつた。
「確かに、ずゐぶんスリムになつたよね。ぢや止めようか」
もつといろいろ云はれるかと思つてゐたので、氣がぬけた。

かくて私はＣＰＡＰから解放されることとなつた。
なにより嬉しいのは、金錢的負擔からも解放されること。
２００３年６月以來、１２６ヵ月もの長きにわたり、月々４６００円を拂ひ續けて來た。
それが來月からなくなるのだ。
年間５萬５千円の負擔減は、いまの私にとつて大きい。

そのかはり、體重を増やさないやうに努力しなければならない。
さもないと、長生きできないことになりさうだ。