忘年会、二次会、クリスマス、・・この時期エンドレスで飲みっぱなし、食いっぱなしが続いてます。
私、日々10Km程度走っておりますが、一向に体重は落ちずむしろあがりっぱなしです。
この日は、ついに駒沢公園8周クリア！
2時間半かけて16.8Km。
ん？
新宿ハーフマラソンのリミットって、2時間半じゃなかったけ？
ダメジャン！！これじゃ足キリされちまう。
翌日、めちゃくちゃヒザの皿がいたい。足にシップを張りまくる
ほんとにハーフ完走できるのか？
以上
私、日々10Km程度走っておりますが、一向に体重は落ちずむしろあがりっぱなしです。
この日は、ついに駒沢公園8周クリア！
2時間半かけて16.8Km。
ん？
新宿ハーフマラソンのリミットって、2時間半じゃなかったけ？
ダメジャン！！これじゃ足キリされちまう。
翌日、めちゃくちゃヒザの皿がいたい。足にシップを張りまくる
ほんとにハーフ完走できるのか？
以上
こうなったらドーピングしかありません。といっても禁止薬物ではないですよ。味の素のアミノバイタル”プロ”がお勧めです。これ飲むと疲れがふっとびます。
あと、ワコールのCW-Xはデフォルトで装着したほうが良いです。ぼくが日本山岳耐久レース「長谷川恒夫カップ」という変態レースを完走できたのも、これのおかげです。
長谷川恒夫カップでたんですか！？しかも完走！
日本最強といわれるレースですよね。
言葉に重みが感じられます・・。
ワコールのCW-X購入します。
アミノ酸は、いろいろためしてみており、アミノバイタルからヴァームに換えてみているところです。
すごい。来年あたり調整して参加してみようかしら。
http://www.wacoal.co.jp/products/cw-x/
皿いためる前にはいておけばよかった。