2019年8月のブログ記事一覧(3ページ目)-継続の力は奇跡を起こす

高校生の若い元気にのせられて！

2019年08月08日 | Weblog

やっぱり若いって元気ですね

私も高校生の動きにのせられて　かなり久々にここまで動きました

高校生vs40代マスボクシング2 2019年8月5日

最初は軽めに動いてたのが　だんだんと調子が出てきちゃいました（笑）

高校生vs40代マスボクシング3 2019年8月5日

まだ　ここまで動くと体に異変が出てきちゃいますね

でも　それで体が楽になっていくのかもしれません

苦しい壁を乗り越えた先に良い事が表れるのかもしれませんね

高校生続いて30代の会員さんともマスボクシングをやりました

高校生vs30代マスボクシング1 2019年8月5日

お互いに暑さの中頑張って動いています

高校生vs30代マスボクシング2 2019年8月5日

かなり大量の汗を流していました

高校生、この後も3ラウンドマスボクシングをやり合計8ラウンドやりました

やっぱり若いって元気ですね

一緒に動いているとこの元気がうつされます

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本当に楽しそうにやっているのが伝わってきます

2019年08月07日 | Weblog

マスボクシングをやるたびに動きが変わってきています

いろいろと動き方を考えて練習をしています

30代vs40代マスボクシング1 2019年8月4日

今までやったことがないような動き方なんかも試しています

30代vs40代マスボクシング2 2019年8月4日

本当に楽しそうにやっていうるんですよね

そして、表情も変わって楽しそうなんですよね

やっぱり、楽しいと続くし上達もしていくんですね

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やる気があれば変われます！元気が一番楽しんで変わっていきましょう

2019年08月06日 | Weblog

皆さん、イメージトレーニングしながらシャドーやサンドバックで練習をして動きが変わってきています

60代の会員の方も　かなり動きが変わってきています

60代vs40代マスボクシング 2019年8月3日

素晴らしい動きですよね

６０から始めたんですよ

やる気があれば出来るようになるんです

高校生は元気が良いですね

高校生vs40代マスボクシング 2019年8月3日

動きについていくのが大変です

でも、良い刺激になりますね

30代vs40代マスボクシング 2019年8月3日

30代に会員さんもかなり動きが変わってきているので　かなりやられましたね

来るたびに動きが変わっていくので手合わせが大変になってきますよ

そのかわり楽しさが増えていきます

皆さんで楽しみましょう

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皆さんイメージトレーニングが更に上達させてくれています！楽しんでいます

2019年08月05日 | Weblog

皆さんどんどん動きが変わっていくので合わせていくのが大変になってきています

この20代の会員さんはボディ打ちだけ大丈夫な方なのでたのしんでもらうためにボディ打ちありのマスボクシングをやっています

20代vs40代マスボクシング1 2019年8月2日

緊張感があって

20代vs40代マスボクシング2 2019年8月2日

楽しいんですよね

40代の会員さんは素晴らしく手数が出ます

40代同士マスボクシング1 2019年8月2日

この手数が2ラウンドもずっと続くんですね

40代同士マスボクシング2 2019年8月2日

そして、汗がダラダラ流れてスッキリ爽快になるんです

終った後のサンドバック打ちでも考えながらやっていて次来るときには動きが変わっているので

皆さん家でもイメージトレーニングをしているみたいですね

どんどん楽しくなっていっちゃいます

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どんどん動きが変わってきています！体も軽くなってきているので動きも軽くなってきています！！

2019年08月04日 | Weblog

マスボクシングの回数を重ねるたびに動きがどんどん変わっていっています

いろいろ考えて練習をしてきている証拠ですね

だんだんと貰うパンチが増えてきています

って余裕がなくなってきています

30代vs40代マスボクシング1 2019年8月2日

1ラウンド目はスタミナが持っているのでなんとかなりましたが

30代vs40代マスボクシング2 2019年8月2日

ここからは打ち合いが増えてきました

30代vs40代マスボクシング3 2019年8月2日

もう汗ダラダラになりながらやっています

でも、スピードも毎回アップしてきているし手数や動きも変わってきているんですよね

フットワークも軽くなってきて良い動きになってきています

今の時期はかなり体が引き締まっていくので　これからどこまで変わっていくのか楽しみです

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滝のように汗が流れ楽しんで良い表情に変わっています！

2019年08月03日 | Weblog

最近では皆さんにマスボクシングを楽しんでもらっています

普段では出来ないような集中力で暑さも疲れも忘れてしまいます

それだけ楽しいんですよね

40代同士マスボクシング1R 2019年7月31日

素晴らしい手数です

なかなかここまでの手数は出ませんよ

40代同士マスボクシング2R 2019年7月31日

手数が２ラウンド目も続きます

終わった後は汗が滝のように流れ落ちてきます

20代vs40代マスボクシング 2019年7月31日

楽しそうにマスボクシングをやっていますよね

演技ではなくリアルに楽しんでいるんですよ

これが２ラウンド目や3ラウンド目になる1分のインターバルにはロープに両手をかけて頭がうなだれているんですが始まるとキリッとなって動きだします

終ると汗がダラダラ流れ落ちていますがスッキリした良い表情に変わっています

追い込んだ後なんて「楽しい～」って叫び声も出ますからね（笑）

皆さん楽しんで良い効果を出していますよ

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これだけ動くと嫌なことも忘れてしまいます。熱中することありますか！？楽しいですよ

2019年08月02日 | Weblog

毎日の仕事のストレスになっていることを忘れることが出来ます

これだけ動いていると考えている余裕がありません

違うことを考えているだけで動けなくなって丸まってしまいます

30代同士マスボクシング1R 2019年7月30日

素晴らしい手数とスピードですよね

これも日頃からの練習で見についていく効果です

30代同士マスボクシング2R 2019年7月30日

終わった後の表情がまた良い表情に変わるんですよね

そして、次の日以降悪かったところ動けなかったところを考えながら練習をしていくんですよね

だからどんどん上達していきます

皆さんも熱中することありますか

楽しくなっていきますよ

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ここまでのボディ打ちが出来るようになってきました！疲労度が・・・・・歳には負けません(笑)

2019年08月01日 | Weblog

私もようやくここまで動けるようになってきました

実際は　まだ右がしっかりと打てないのですが

1ラウンド目は最後のボディの打ち合いで疲労度が・・・・・・

20代vs40代マスボクシング1R 2019年7月30日

でも2ラウンド目も頑張ってやりましたよ

20代vs40代マスボクシング2R 2019年7月30日

この日もこの2ラウンドが最後だったのですがこの前にも何ラウンドかやっていたので・・・・・・・

まだまだスタミナの回復には時間がかかりそうですね

それでも皆さん楽しんでもらえているのでうれしい限りです

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