イチジクのコンフュチール

こんばんは

今日は、朝から仕事を猛ダッシュで片づけて
終わったとたん、頭ポカーンとなってしまった。

そんな瞬間の私を、呼びかけたＫ子りん。
もの凄い無表情で見つめてしまって、同僚を
ビビらせてしまった私でした。。


さて、このＫ子りんが料理上手。
いつもチーズケーキやバナナケーキを
焼いてきてくれるのですが、
今回は、イチジクのコンフュチールを頂きました
早速、ヨーグルトにかけて食べてみたのですが
甘さ加減も丁度良く、イチジクが所々残っていて
めちゃ美味しい

毎晩、食後のデザートとなっています

私も、料理上手な女になりたいわん。
とりあえず、只今基礎から修行中。

夏休み♪

こんばんは♪
お盆をずらして、少し遅めの夏休みを取っていました。
土日入れて5日間休んだんですが、あっという間。

妹の家にお邪魔して、姪っ子に癒されてきました。
2才なんだけど、よく話もするし、顔も可愛いし、
おまけに、やる事がめちゃ可愛い♪
（おばさんバカ？　・・じゃないと思う）


途中で、もう一人の妹も合流して
ケーキを食べながらおしゃべり。


ジュヴァンセルのチーズケーキ。
あっさりしてて、暑い夏でも食べやすかったです。



お昼も、妹お勧めのお蕎麦屋さん、「にこら」
へと行ってきました。
美味しい物尽くしです。

ざる蕎麦と季節のてんぷら、鴨のつくねを
美味しく頂きました。
蕎麦も美味しいけど、蕎麦以外も美味しい！

さらに、前から行ってみたいと思っていたパン屋さん
ル・プチメックへ行ってきました♪
翌日、母と美味しく頂きました。

その後も、お土産にと、もえ実のちりめん山椒
を買って、京都フルコース？な気分で
めちゃ、嬉しかったです。

いろいろ教えてくれて、ありがとー


あとは、ジム行って７．３ｋｍ歩いて来ました。
2時間歩いてたんですけど、ちょっと足の付け根が痛くなりました。
今は1時間半が丁度いいかな？
ジムは何回も行く予定が、結局1回しか行けず。
また、会社帰りに行こう♪

あとは、友達と会ったり、映画見たり、麻雀したり
爆睡したり、ほんとに時間を気にせず遊べて楽しかったです。

まだまだ、ハリーポッターを読んだり、編み物をしたり
したかったのですが、時間足りず・・。　
平日に、ちょこちょこやろう。

 

民博

こんにちは♪




民博に、物凄く久しぶりに行ってきました。
小学生の時以来かな？
目的は、ミュージアムショップに売ってる
マトリョーシカちゃんだったんですけど、
来たついでに、久々に見学。
いろんな部族の、昔ながらの文化が見れて
楽しかったです♪
籠や刺しゅうや織物など、手仕事の細かさが
印象的でした。
ゲルと似た建物は、ある主婦が２０年かけて
作ったものだと書いてありました。
すごい、コツコツ力！
中には、呪いの人形や、わら人形などの
恐ろしいものもありました。
（怖くて、写真は撮れませんでした。）


まずは、ミュージアムショップへ。


チェブラーシカのマトもありました。かわいい。

マトは、姪っ子用だったので、スタンダードな絵本に
でてくるのと、同じタイプを購入。


ロシアの鶏のおもちゃ。模様が可愛い。




手前が、どこかの部族（忘れた・・）の椅子。
すごく可愛い。













休憩用のスペースも民博チックでかわいい。


おまけ

なんとなく好きな、太陽の塔。



吹田のど真ん中で見つけた、リンゴの木。

初ジム

こんばんは！

２か月も前から、ジムに行こう！行こう！と思いながら
いまいち乗り気になれず、全然行ってなかったのですが
今日、ようやく行ってきました。

約３年ぶりに、ジムに行くと、ランニグマシンに個別にテレビ
とかクイズとか、付加機能がついてて、びっくり！
浦島状態でした。

今日は、マシンの説明を少し受けて、腹筋少しと
あとは、１時間歩いてました。
速度も、細かく設定できるし、距離も１ｍ単位、
消費カロリーも０．１カロリー単位で、すごく
分り易くて、自分で歩きたい距離まで歩けるし
やる気でてきました。

今日は、１時間ゆっくり歩いて、３．５ｋｍ
消費カロリーは１６０キロカロリー。
でも、ポカリ飲んで、１５０キロカロリー摂取
カロリー的には、今日は意味無いことをしてしまった。。
でも、歩くとなぜか後が気持ちいいよ。


次回の目標は、５ｋｍ
地道にがんばるぞ～
もちろん、お水で！


では、おやすみなさーい

ポニョ♪

こんにちはー！

崖の上のポニョ見てきました。
ストーリーは、単純で子供向けって感じだったんだけど
ポニョもポニョ妹たちもかわいいし、津波もかわいい。
浸水後の海の世界も可愛いし、途中、ちょっと眠くなったけど
見てよかったなと思いました。

上映終了後、姪っこへ、ポニョぬいをプレゼントしようと
探しに行ったら、すごい人の山。
ぬいぐるみは、とっくに売り切れてしまったそうです。。
めいっこも、以前ポニョを見て、すっかりポニョファンになったみたいです。

代わりに、ポニョのカードコレクションと、落書き用にノートを
買ったんだけど、喜んでくれるかな？


私は、映画は、ホラーや戦争もの以外が好きなんですが
宮崎駿やディズニーのアニメが何歳になっても好きです。
ちょっと子供っぽいんですが、やめられません。

＊＊＊＊

今日は、友達から譲ってもらった
オーガニックのブラッドオレンジジュースを飲んでみました☆
もともと、ブラッドオレンジジュースは大好きだったんですが
今日飲んだのは、味も濃く、めちゃ美味しかったです。
ネットで買ったようですが、いつも売り切れの人気の品のようです。
ちなみに、Ｓｕｃｃｏ　ｄ’Ａｒａｎｃｉａ　Ｒｏｓｓａ　ｄｉ　Ｓｉｃｉｌｉａ　っていうのです。


今日は、読みかけの本２冊を読んでしまう予定です。
早くハリーポッターも読みたいし、資格の勉強も
しないといけないし、編み物もしたいし、いっぱい眠りたいし
休みの日は、あっという間に過ぎてしまいます。

では、みなさんも、よい休日を～

 

お久しぶりです。

こんばんはー！
すごく、お久しぶりです。
仕事は、徐々に慣れ、慣れるとまた仕事が増え、
体力も、徐々につき、でも、また体力がよりいる様になって
の繰り返しで、この数か月が過ぎてきました。
今は、週末に少し余裕が出てきたって感じです。
全体的には、順調に慣れてきてると思います。
でも、病院はまだずっと定期的に通っています。
とても優しいおじいちゃん先生で、早く病院通いを
やめたいような、辞めるのが寂しいような複雑な気持ちです。


オリンピック始まりましたね♪
特別、楽しみにしてた訳じゃないんですけど、始まるとワクワクします。
今も、開会式を延々見ています。
その国のユニフォームを見るのも面白いです。


今日は、会社の近くで花火大会があって
何年かぶりに花火を見てきました♪
私は、しだれ柳？が好きです。
最後に残る、細かい火花がキラキラ夜空をまって
はかなく消えていく感じが好きです。
カラフルなのも好きなんですが、パッと開いて
すぐ消えてしまうところが、物足りないんです。

でも、今日初めて、”ドラえもん”を見た時は、びっくりしました。
花火もいつの間にか進化してたんですね。
あと、友達が言うには、”キティちゃん”もあったとか。
私には、よくわからなかったんですが。
私が、前大阪にいたころは、スマイルとかハートとか星型は
あったんですけど、数年いないうちに、色々増えたんですね！


先週末に、ベランダにプランターを置いて、お花を植えて
みたんだけど、なぜか萎れる・・
ちゃんと水はあげているのに。
おもいっきり日の当る所に置いているのが悪いのかしら？
よくわからないわ。
普通に、花をいっぱい咲かせられる人って、すごい！


では、おやすみなさーい！

ＧＷ

こんばんはー。

ＧＷみなさん、どこかへ行かれましたか？（＾＾）
私は、普段の週末、疲れて寝てばかりだったので
ＧＷは、久しぶりに友達と会えて、ほんと楽しかったです。
梅田に行ってたのに、ほとんどご飯やお茶で
話しばかりいました！！


（天井が高くて、全面ガラス張りで、ゆったりしてて
紅茶も美味しい、グランカフェが今お気に入りです☆）



合間に買い物したり、それも久々で楽しかったです。
最近は、新しい服を買っても、数回洗うだけで
すぐに着ることができるので、買物が随分気楽になりました。
食器類も、ものによっては、数回洗ったら使えるので
アフターヌーンティーで涼しげなグラスを買う事ができました。
まだ、ものによっては、かなりの期間使えないけど
少しずつ、使えるものが増えてきて、嬉しいです☆

今日は、ほんとはＧＷ中にしたかった大掃除を
会社を早く帰って、ちょこちょこしてました。
掃除したら、気分スッキリです☆
会社早く帰れたので、今日は、ほんの少し余裕ありです。
最近ハマってる麻雀ゲームを、ちょっとしよっ☆

だいぶ日々の事に慣れてきました。

こんばんはー！
今日は、かなりポカポカ暖かい１日でした。
会社でも、窓を開け放して、風を通していました。
窓から、しだれ桜が見えるんです。
癒されまーす

仕事もだいぶ慣れてきて、ふ～っ一段落！
と思ったら、仕事も増えて
なかなか落ち着きません。
でも、会社帰りにバドミントンをするぐらいの
体力的な余裕はでてきました。

体育館とかワックスかけまくってるし
入れるか心配だったけど
２時間、打ちまくって来ました！
若干熱い体育館だったけど
「ジャージを脱がずに汗かこう作戦」
で、たっぷり汗をかいてきました。
ちょっと、ぶつぶつもできたけど
ほんと、楽しかったです

あまりに楽しかったので、週２回近くの市民体育館に
バドミントン習いに行こうと思ってます。


この前までは、家帰ってパタンキュ～。
だったんですけど、少し、家に帰る時間も遅くなっても
大丈夫だし、ちょっとカギ編みをする余裕も
でてきました。
うれしっ！
今から、ストール編みまーす。

お花見

こんばんはー！


私は、マンションの７階に住んでるんです。
朝、大好きなパン屋さんにいこうと、ドアをバンってひらけると
目の前に、まぶしい光と満開の桜がきらきらと飛び込んできました。
単純に、うれしかったです
少し前にショックなことがあって、毎日くよくよして、毎日いろいろ考えてたんだけど
元気に生きてるだけでも素晴らしいことなんだと思えました。
ショックな気持ちは、なかなか消えないかもしれないけど
１日１日、できることを一生懸命していこうと思いました。



昼からは、学生時代の友達と万博公園に花見に行ってきました☆
（あ、偶然にも妹夫婦にもでくわしました。）
はんぶん、花より団子状態でしたが、それでも、時折、花びらが
舞い散り、風に流されていく様子なんか、ぼーっと見惚れちゃいました。
しゃべってばっかりだったけど、遠くに、ふわふわ薄ピンクの桜が、
ずっと視界に入ってて素敵な感覚でした。


次のお花見は吉野です。
楽しみだな。

うれしっ！

お酢効果！？
とりあえず、１キロ痩せましたー☆
やたっ！


あんまり、胃が空腹のときは飲まない方がいいみたいなんだけど
食前に、ちょっと飲むと、食欲がなくなります。
あんまりやり過ぎると胃に悪そうなので、時々続けてみます



今日で３月も終わり。
桜も、ちらほら咲き始めたり、いろんな黄色い花やピンクの花
白い花が咲いていて（名前がわからない。。）見ててもウキウキしてきます。
うちの中でも、アマリリスが（結構大きな花。大きな百合位）が６個も
まとまって咲いてて、迫力です。
田舎にいたときは、自然にいろんな木や花が目に飛び込んできたけど
大阪に帰ってきてからは、木に花が咲いてたりするのを
すごく探すようになりました。
でも、身の回りに意外に、いろんな花が咲いてることを発見して
なんだか、うれしくなります。

飲む酢

こんばんはー☆

無事、雨も上がり、楽しみだったチャリ通もできました。
おてんとさん、ありがと。

楽々ダイエット何かないかな？と思ってたら
酢が内臓脂肪を燃やすとのこと。
酢が苦手な私は、飲む酢作戦は諦めてたのですが
酢の苦手な、友達もリンゴ酢にハマってるらしい！
これは、私もいけるかな？と思って
早速、会社帰りに阪神百貨店へ行ってきました。
（いつも酢の試飲をさせてくれてるのを見ていたので）


まずは、友達お勧めのリンゴ酢から・・
 　メーカーはカネマツって所だったんだけど、コップ半分残してしまうほど
酸っぱかった。
これじゃ、続かんと思って断念。
次に、セゾンファクトリーで、ブルーベリー酢と季節限定のブラッドオレンジ酢
を試飲させてもらいました。
　　ブルーベリー酢は、飲みやすくて、普通のブルーベリーより、ちょっと酸っぱいくらい。
これなら続けられそうって感じで美味しかった。
次に、ブラッドオレンジ酢。
　　これは、めちゃめちゃ美味しい！ほとんどブラッドオレンジの味しかしない☆


ってことで、ブラッドオレンジ酢をご購入♪
早速、食後に、コップ１杯も飲んでしまいました。
２００ｍｌ（３倍希釈）で１０００円ぐらいするから、高いのが玉にキズ。
でも、続けよ～☆
痩せれますよーに！

こんにちわ

この４連休で、ちょこちょこ用事を片づけられた。
毎日１２時間、たっぷり寝たあと、今まで気になってきたことを
少しずつ、整理できて、気持のいい４日間でした

今年の目標にしてた、ダイエットに全然取り組んでいなかったし
おさんぽもする時間がなくなってしまったので、
今日、電動自転車を買ってきました～～☆
これで、明日から会社まで走りまーす！
会社まで、すぐ近くなんですけど、なんせ家の周りは坂道だらけ。
会社までも平たんな道が無いんです。
アシストされながら、がんばります。

今日、お店から乗って帰ってきたんですけど
急な坂道は、アシストありなら、立ちこぎとかしなくて
大丈夫。けど、結構、太ももに力入ります。
それでも、長い坂を降りずにのぼれるのが感激☆

明日から、楽しみだなっ！
あす、晴れますよ～にっ！

おかげさまで

こんばんは♪

ずいぶん、さぼってしまいました。

１月末に大阪の実家に引っ越しをして

２月から会社に行ってます。

いったい、どうなることかと思っていましたが

仕事は、配慮してもらって、もんのすごく、ゆっくりなペースで頑張ってます。

でも、毎日眠くて眠くて、帰ってきたら、ぱぱっと用事を済ませて

こどものような時間に寝ています。

１か月くらいは、まだ生活にもあんまり慣れず

倒れこむように寝てましたが、やっと、ほんの少し余裕がでてきました☆

それでも、土日は、１日グーグー寝ています。

数時間だけ、オーガニック食品を買いに行ったり、

近くの万博公園に梅を見に行ったり

ちょっとずつ楽しんでいます♪

今のところ、ほとんど家でぼーっとしてます（笑）

今、家では、ヒヤシンスとアマリリスを育てています。

二つとも、目に見えてグングン成長していて

みていても楽しいです♪

ヒヤシンスは蕾で買ったのですが、１週間もしないうちに

グングン伸びて、今は紫色のきれいな花を咲かせています。

茎のみどりに紫の花がとても映えて、いい感じです。

毎日、見ては幸せな気分になってます。

（引越しの時にカメラをなくしてしまって、アップできないのが残念です。。）

もう、大阪に引っ越しをして、本当のスローライフはできないかもしれないけど

少しでも、そんな心で毎日を過ごせたらいいなと思っています。

これからも、よろしくお願いします☆

 

あけましておめでとうございます♪

今年もよろしくお願いします


年末年始は、大阪の実家で過ごしました。
ひさびさに、紅白見ました。
実家で、過ごすのは、何年ぶりだろ。。
ここまで、回復できて、周りの皆に感謝です。


大阪に帰るたびに、すこしづつ荷物を運んで
実家では、ぼーっとしたり、片づけしたり
している間に、あっという間に時間が経ってしまいました。


今年の目標は、


　ダイエット
　　　と
　早起き


今年の目標と、いうほどの内容じゃないけど、私にとっては
切実。
服のサイズが、山に来る前よりアップしてしまった。。
1年間、しんどくて引きこもりの時期があったから
その間に、ぷくぷくといってしまった（涙）
服は、たっぷりあるのに、全部きれないなんて
悲しすぎる～。
引越しで、荷物整理する手がついついとまってしまう。
ぜったい、元に戻ってやる～！


早起きは、普通の時間に起きるだけなんだけど
薬の副作用で、やたら眠りこけている私。
薬を減らすと、また行動範囲狭くなってしまうし
減らすのは難しいんだけど、
眠気も、そうとう強力。
あさ、無理やりガバッと起きても、
まわりの皆が何話してるかわからないほどの
ぼんやりさ。
でも、2月から会社にも復帰するので
それまでに、なんとかしなきゃ。



あ、今年初のこと。
今まで、病気でずーーっとノーメイクだったんだけど
今日、勇気を出して、アイブローとグロスだけ買ってみた♪
それだけ、つけてみた。
なんか、ものたりないメイクだけど、それが精一杯。
当分は、会社行く時限定で、日頃はやっぱりノーメイク
でいく。
化粧をするなんて、ほんと信じられなかったのに
今日1回だけど、できて感激。
今のところ、ブツブツもできてない。うれしい！

ジャンベ

ズン　タ　タ　タッタ　ズン　タ　タ　タッタ・・

昨日の夜も、ジャンベのリズムとともに眠り
今朝も、ジャンベのリズムとともに目がさめた。

昨日から、ユメちゃんたちの友達が大勢集まっている。
みんなで、オランダから帰ってきたHちゃん夫妻の歓迎パーティを
していて、いろんな楽器を鳴らして遊んでいる。
ジャンベ、マラカス、トランペット、ガムランの調べのような音の出る鉄琴
他にも、いろいろ変わった楽器が登場する。
夜中でも、ドンドン叩いて、シャカシャカ鳴らして楽しめる。
さすが、山の中。
すぐお隣には、だれもいないので自由に騒げるのが
開放的で気持ちいい。


今朝は、天気もよく、気持ちいい。
なんだか素敵な休日になりそう♪