新学期・春期生徒募集 Sky Music Labo♪

新学期・春期生徒募集

新学期新しいチャレンジ

素敵な自分作り始めてみませんか？

🎵 幼児グループレッスン

　（3人グループ）

🎵 小～高,音大受験生ピアノ／

　　　ヴォーカル個人レッスン

🎵 健康コーラス

🎵 ソルフェージュ

🎵 大人の趣味レッスン

　（ピアノ、ヴォーカル）

・・・各種コースあります

お気軽にご相談下さい♪♪♪

Sky Music Labo♪のHP👇

https://skylab.amebaownd.com/

※スタジオ駐車場もございます♪

お気軽にお越しください♪

「腹式呼吸の 健康コーラス＋α」

好評開講中
腹式呼吸を取り入れ、

体幹作りや健康的な発声は、

身体にも心にも バッチリ効果大！

有酸素運動の腹式呼吸を常に意識して

穏やかな副交感神経モードを作り

心身リラックス&リフレッシュ！

皆さんの健康寿命のお役に立てれば

嬉しい限りです！

楽しく！ ご自分のペースで！

ご一緒に 頑張りましょう

有酸素運動の腹式呼吸で血行、血流アップ

プラスαでは、役立つ健康栄養学コーナーも

日々の「栄養、睡眠、運動」を大切に

健康コーラスからの帰り道、気分は爽やか!
腹式呼吸をすると、血行も良くなり、

指先から身体の隅々までポカポカ

下腹（丹田）筋肉トレーニングにより

健康ダイエット効果も！

童謡、馴染みの歌を中心に、

無理のない健康作り

健康コーラスを是非お楽しみ下さい♪

【健康と音楽の泉が湧き出でる】

Sky Music Labo♪ ［出澤スタジオ］

福知山市北本町二区81-4

（MAZDAオートザム福知山／

出澤自動車メンテナンスサービス工場敷地内）

お気軽に、お訪ね下さい

🎶4月の健康コーラス＋α🎶

4月22日(月)

午前クラス 10：30〜11：45

午後クラス 12：00〜13：15

初級クラス 13：30〜14：45

♪見学体験随時受付中♪

（事前のご連絡をお願い致します）

月2回の健康コーラスは 月曜日

30，40，50代のマダム ～ 70，80代のヤングシルバー世代の皆さん！
（※ 性別・年齢・コーラス経験の有無は問いません）
健康寿命、生活リズムの向上に♪