VIKTORIA TOLSTOY、スウェーデンのヴォーカルな方で２度目かな：D

晩上好っ！、こんばんやでございます。

さ、さ、さむ、さむ・・・♪Somewhere over the rainbow～♪

なわけで

夜食も終わりまして今夜はこれにて終了なんだね。

晩御飯をセーブ気味にしたのですが
それでも結構満腹モードに浸っているんだな。

それはともかく

今夜の音楽ネタは今年初のジャズ系ってことで

ヴィクトリア・トルストイ　ですっ！＞＜

スウェーデンのヴォーカルな方なんですが
前回、あの文豪のお孫さんってことで取り上げたんですが
今回は再び２度目になるんだよねぇ。

まずは音源から

【Viktoria Tolstoy - The Mind Is Free】ですっ！＞＜

そして
MVがありましたのでこれを

【Viktoria Tolstoy "Stations" (official video)】ですっ！＞＜

 

Viktoria Tolstoy (vo)
Joel Lyssarides (p)
Krister Jonsson (g)
Mattias Svensson (b)
Rasmus Kihlberg (ds)

んでもって
収録曲のライヴ動画もありまして

【I Should Run performed by Victoria Tolstoy】ですっ！＞＜

 

ギターなギターなところもありますので
選曲をど～するかちょっと悩んだのでありまふ。

んじゃ、就寝タイムの準備に取り掛かります：P・・・再見っ！＞＜

アンガスビーフ大葉炒め、シンプルに仕上げて昨日の晩御飯にしたんだね：P

晩上好っ！、こんばんやでございます。

さみぃっ！・・・♪yesterday my life was filled with rainっ！♪

ではありますが
夕方の買い出しも無事済んだんだね。

そしてこれから
晩御飯をいただくことにするんだな。

それはともかく

昨日の晩御飯にいただきましたのが

アンガスビーフ大葉炒め　ですっ！＞＜

味付は日本酒と生姜のみとシンプルにしたのですが

とっても美味しかったですっ！＞＜

アンガスは脂身の少ない赤身のパックを選んだのでござぁ～ます。

脂身がそこそこあるとタマリ醤油とか白だしで味をつけるのですが
珍しく赤身の切り落としパックがありましたので
肉としての味そのものを重視したわけです。

大葉は４等分して３回に分けて入れ
最後に残りを散らして白胡麻うりゃ～としたんだよねぇ。

んま、
そこそこの味が欲しぃ～方には向きませぬ。

大葉の香りを楽しみながら
俺だ肉だぞアンガスだぞ、と主張の強いお味を堪能したのでありまふ。

んぢゃ、晩ご飯をいただいて夜食後に音楽ネタをしあげることにします：P・・・再見っ！＞＜

ティアイエス産業／ステンレス水切りザル18cm、中サイズのを調達したんだね：D

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

さみ・・・さみみ・・・さみみみみぃ～んっ！＞＜

なわけで

午後の買い出しも終わったんだね。

ドラッグストアでベンジンを探したのですが
あいにく近場の２軒には置いてなかったんだな。

かかりつけの眼科に行くときに
他のドラッグストアで探すことになるのでござぁ～ます。

それはともかく

新たに調達して使ってますのが

ティアイエス産業／ステンレス水切りザル18cm　ですっ！＞＜

ひと回り大きい大サイズのはあるんですが
ミニサイズとゆ～か中サイズを持っていなかったのでござぁ～ます。

樹脂製のザルは好みではありませんので
金属製のものを探していたんだよねぇ。

まぁ、
水切りであれば樹脂製でもい～んですが
お湯切りであれば金属製でないとね、なのでありまふ。

んぢゃ、ひと息ついてから晩御飯の準備に取り掛かります：P・・・再見っ！＞＜

鶏もも肉甘辛揚げなお総菜で昼食、午後からも買い出しに出掛けるんだね：P

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

さみぃ～・・・で～びすじゅにあっ！＞＜

なわけで

午前の買い出しも終わり
今度は午後の買い出しに出掛けるんだね。

明日あたりから気温が上がるのはい～のですが
雨模様ってのがイマイチなんだな。

かかりつけの眼科にいくのは金曜にしょっかなぁ・・・

それはともかく

昼食にいただきましたのが

鶏もも肉甘辛揚げなお総菜　ですっ！＞＜

チキン系はアタリが少なく基本ハズレと思ってい～のですが

とっても美味しかったですっ！＞＜

これは固定フレーズなので味覚異常ではござぁ～ません：P

衣の中にチキンが入っている、って感じですからねXP

んで、
今日のおやつはサンドイッチを予定しておりますので
かるぅ～くてきと～に済ませたわけです。

そして
夕方の買い出しも予定しておりますので
行動予定に見合ったカロリー補給をするのでありまふ。

んぢゃ、再び出かける準備をしてきます：P・・・再見っ！＞＜

アジフライなお惣菜で朝食、今朝は寒すぎでたまらないよぉXP

你好、ネイホー！、こんやんやでございます。

さみぃ～・・・へいがぁ～っ！＞＜

なわけで

今朝は外気温がー１度だったんだね。

そして
３時に目覚め、５時に目覚め最終的に７時に目覚めと
いきなり二度寝な寝起きだったんだな。

今日は、
米の補充、底つきそ～なミルクの調達と
買い出しに行かねばならない状況に追い込まれてるのでござぁ～ます。

今日は割引デーなもので
保存が利く物を調達してくる日なんだよねぇ。

それはともかく

朝食にいただきましたのが

アジフライなお総菜　ですっ！＞＜

オリバー／どろソースをかけまして

とっても美味しかったですっ！＞＜

どちらかと言えば昼食イメージのアジフライですが
食べたいときに食べたい物を食べたいだけ食べるのでありまふ。

んぢゃ、買い出しリストのチェックをしてきます：P・・・再見っ！＞＜