続・しもやけにはビタミンＥとゆ～ことで：Ｄ

晩上好っ！、こんばんやでございます。


さみぃ～・・・へいがぁ～っ！＞＜

んで、
アーモンド１２０ｇ入りを一気に頂きましたので

胸吐き気がするぅ～ｘＰ

食前食にプチシュークリームを頂き、
食後食にはハムサンドを頂きましたのに加え、
夜食にアーモンドをついつい気合を入れて頂きましたので

うぇ～・・・胸吐き気がするぅ～ｘＰ

それはともかく、
ビタミンＥだけを取りましても良くないと考え、

ＦＡＮＣＬ、マルチビタミン＆ミネラルですっ！＞＜

一日６粒まで、とあるのですが
こんなんに頼り切ってはいけないと思いますので
一日３粒に押さえているんだね。

これで一ヶ月もつんだよねぇ：Ｄ

んなわけで、
土日までは帰宅して夕食あ～んど入浴を済ませますと
もう就寝タイムとゆ～こともあり
本題は気が向かないおしないと思いまふ。


んじゃ、そろそろ就寝タイムしてきます：P・・・再見っ！＞＜

しもやけにはビタミンＥとゆ～ことで：Ｄ

晩上好っ！、こんばんやでございます。


さみぃ～・・・へいがぁ～っ！＞＜

今週は早く帰宅しますのがむつかしぃ～んだね。

んなわけで、
あまり時間がとれませんこともあり
小ネタをちょろちょろと消化していくんだな。

んで、
２４時間体制で手袋を着用しておりますことで
しもやけの悪化は抑えられているんですけれども
完治にむけて考えました結果、
ビタミンＥが効果があることがわかったんだね。

早速、スーパーに向い購入致しましたのが

アーモンドですっ！＞＜

高いっ！＞＜

ピーナッツはお安いのにねぇ・・・

とはいえ、
放っておいても良化は見込めませんので
完治に向けいろいろとせねばならないのですっ！


んじゃ、入浴タイムして血行をよくしてきます：P・・・再見っ！＞＜

早起きする夢？

早上好っ！、おはやうございます。


さみぃ～・・・で～びすじゅにあぁっ！＞＜

それでも寒さに負けずしっかり５時半起床っ！

・・・と思っていたのですが、

気が付くと６時半でした：P

夜中に一回目が覚めたよ～な気もしますし、

・・・

目が覚める夢をみてたのかぁ？

それもともかく
今週から普通の忙しさになるのではないかと思いまふ。

そして・・・
手袋して就寝するのは非常に効果的ですっ！＞＜


んじゃ、そろそろでかける準備してきます：P・・・再見っ！＞＜