続・しもやけにはビタミンＥとゆ～ことで：Ｄ

晩上好っ！、こんばんやでございます。


さみぃ～・・・へいがぁ～っ！＞＜

んで、
アーモンド１２０ｇ入りを一気に頂きましたので

胸吐き気がするぅ～ｘＰ

食前食にプチシュークリームを頂き、
食後食にはハムサンドを頂きましたのに加え、
夜食にアーモンドをついつい気合を入れて頂きましたので

うぇ～・・・胸吐き気がするぅ～ｘＰ

それはともかく、
ビタミンＥだけを取りましても良くないと考え、

ＦＡＮＣＬ、マルチビタミン＆ミネラルですっ！＞＜

一日６粒まで、とあるのですが
こんなんに頼り切ってはいけないと思いますので
一日３粒に押さえているんだね。

これで一ヶ月もつんだよねぇ：Ｄ

んなわけで、
土日までは帰宅して夕食あ～んど入浴を済ませますと
もう就寝タイムとゆ～こともあり
本題は気が向かないおしないと思いまふ。


んじゃ、そろそろ就寝タイムしてきます：P・・・再見っ！＞＜