先週の男性料理教室「親父の味彩」です
今週は栄養士のS先生の指導でした
何故か参加人員が少ないです
19名中参加者は 9名でした??
台風の影響でしょうか??
松茸ご飯がメインでした
カナダ?米国産? 1500円との事でした
微かに松茸の香りがしていました
揚げ出汁豆腐です
松茸ご飯の具です 鶏肉を1.5㌢角に切って松茸と併せます
秋刀魚・梅・生姜煮です
煮る前にごま油でフライパンで焼いた秋刀魚を煮ます
薬味です
こちらは定番ですよね 豆腐の水切りをしっかりして・・
油で揚げます
完成です・・
班によっては出来上がりが違います(笑う・)
何時もより参加者が少なくお持ち帰りが多かったです
最後までご覧頂き有難う御座いました<(_ _)>
先日 市立しょうぶ園に行くとき弁当持参でした
持って帰る訳には行かず 横須賀 中央公園を散策しました
ここ横須賀中央公園は文化会館の隣で高台に有ります
東京湾が良く見えますね 綺麗です
結構な坂です
戦没者慰霊塔ですね
東京湾にはタンカーの姿も見えます 遠くには千葉県も。。
自宅方面です 平成町では一番大きなマンションも見えますね
湘南学院高校の跡地の工事も進んでる様です
横須賀市の中心地が良く見えてます
車の輸出用の大きな船も停泊しています
毎度お馴染の猿島です
もう猿島航路も就航されてる様です
向こう側の建物が市役所です
他所様の玄関の花です
花がボケてます(笑う・)
お弁当を中央公園の高台で食べて来ました(笑う・)
この日は8500歩でした 最後までご覧頂き有難う御座いました<(_ _)>
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5秒です(笑う・)