15日

14日の食事

朝

　　

昼　卵うな丼、漬物。

　　

夜　ご飯、胸肉(玉ねぎピーマン人参シメジ)あんかけ、茄子南京スープ、人参胡瓜酢、蒟蒻煮、黒豆煮。