30日

29日の食事　昼　かつ泉ランチ（700円）

　　おやつ　　ブドウ、おはぎ（クリ、黄粉、青のり）漬物。

　　　夜　スパ（赤ピーマン青ピーマン、明太）なすあげ煮、茄子もみ。

 

　　　　

月

 私が寝るまでには綺麗な月が見れませんでした今朝の月明るいです。　

　　　　　　　　　　　　

　公民館料理教室白和え、かんぱちバター醤油焼き、かぼちゃの豆乳、コンソメスープ、おにぎらす（おむすび）

　　　　　　　　

　28日の食事　夜　　茄子大葉、鯵しお焼き、さより汁、スパ椎茸ピーマン、焼き茄子、漬物。

　　

中秋の名月

後楽園で名月鑑賞しました。

    

17時から芝生を開放されます。

それまで側で待っています。

 　　 

    お道具の拝見　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

   

 

 　　行灯を各自作って

 

 

 

  　

我が家からの月

　　

お月見

今日は月見はどうかな？　　昨日は綺麗でした。　

　　　

 

26日の食事　昼　カップヌードル、うめぼし、漬物。

　　夜　ビール、かんぱち刺身、赤ピーマン大葉チリメン炒め、椎茸じゃがいも栗煮、漬物。

　　　　

栗

 

 

 

いつも行く健康づくりの駐車場を広くしてくれ助かります。

　

 

今年初めての栗を炊きました今一かもしれません粒が大きすぎました。

　栗　　　　　水につける　

　皮をむく　　炊く

　炊く　　　　　砂糖を入れる

　　　　出来上がり　　　（良く破けました）

　25日の食事　昼　栗ご飯、バター炒め貝柱、キャベツひじき和え、きゅり漬け。（栗の皮剝き失敗で栗ご飯）

　　　　　夜　栗ご飯、キャベツひじき和え、から揚げ、茄子辛子、ごうや佃煮、モロヘイヤひじき和え、栗。